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Oggi, 20:26:31

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Sly avrei una domanda: un ragazzo che si allena in palestra durante l'ultima sesione di sqauat, mi ha riferito che al parallelo sentiva formicolio a...

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12787 risposte | 442168 visite
13-02-2019, 12:10:51

Greg999 ha risposto alla discussione Scarica/ricarica carbo in massa nel forum Blogs e Diari

28 serie con quei pesi in 60', ottimo!!!

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291 risposte | 16144 visite
13-02-2019, 07:11:49

paul21 ha risposto alla discussione Massa o Definizione a questo punto? nel forum Dieta ed Alimentazione

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26 risposte | 431 visite
12-02-2019, 21:34:36

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Io per ora sono ai miei mediocri 6x6 con 90kg, senza fermo

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12787 risposte | 442168 visite
12-02-2019, 09:29:20

Manx ha risposto alla discussione Post sugli orologi nel forum CAFFETTERIA

hai ragione. ma appena cliccato si era aperta una pagina strana che non c'entrava nulla. boh.

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8050 risposte | 512316 visite
11-02-2019, 19:47:03

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Io idem, nella seduta reggo al massimo 12/15 set pesi per i muscoli grandi, quando supero tale numeri ed arrivo per esempio a 18/20(sulle gambe) è...

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12787 risposte | 442168 visite
11-02-2019, 18:13:29

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Grazie Gore!

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12787 risposte | 442168 visite
11-02-2019, 14:51:24

Greg999 ha risposto alla discussione It's a long way to the top (if you wanna Body 'N' Building) nel forum Blogs e Diari

Sly in questo periodo si è presa tutti l'influenza! Rimettiti! Gore mi piacerebbe sapere come hai trovato il seminario di Patrick Tuor, se hai...

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12787 risposte | 442168 visite
10-02-2019, 19:17:59

Manx ha risposto alla discussione Post sugli orologi nel forum CAFFETTERIA

ma hai sbagliato 3d?

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8050 risposte | 512316 visite

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