Danielish come mai utilizzi rest corti in tutti gli Esercizi? Anche i tuoi carichi in squat non sono male visti i rec. Ed il fatto che di solito è il...
Oggi, dopo aver fatto gambe quad dominante ieri, ho iniziato la sessione di dorso con trazioni neutre 4x6xBw+25kg, seguiti da stacco gambe semitese,...
Ahaha Circo se la prende sempre sul personale ahahahah pure per me te lo puoi mettere in culo il bil tipo anal plug, però voto che il blog è pubblico...
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