Nuova scheda, nuova dieta...Pareri!!!

[FlyAway]

flai la stiamo trasformando in un orco

....trattoressa!

[Bambolina'84]

flai la stiamo trasformando in un orco

[Manx]

flai la stiamo trasformando in un orco

[FlyAway]

Ho fatto le gambe per la seconda volta dopo la settimana scorsa, dato che nella scheda per il martedì sono previste le gambe!
Chiaro adesso?

[Bambolina'84]

se ha chiesto dei pareri e' per avere un confronto di idee poi se lo seguira' o meno...anche tu giustamente hai espresso un'idea

[Bambolina'84]

ecco seguila perche' non e' per niente troppa anzi...lascia perdere chi dice mangi di + mangi di meno e bla bla bla.....

Sinceramente neanch'io la consideravo troppa dal punto di vista calorico, forse troppa dal punto di vista proteico!
Ma avere il parere di un uomo che mi dice che mangerei più di lui, mi manda un pò in panico e sinceramente sono una che si fa condizionare facilmente...
Cmq grazie del suggerimento!!!

[Manx]

Ho fatto le gambe per la seconda volta dopo la settimana scorsa, dato che nella scheda per il martedì sono previste le gambe!
Chiaro adesso?

ok

[Bambolina'84]

forse intendeva che ha fatto le zampe x la seconda volta, a ma a distanza di una settimana boh

Ho fatto le gambe per la seconda volta dopo la settimana scorsa, dato che nella scheda per il martedì sono previste le gambe!
Chiaro adesso?

[FlyAway]

ecco seguila perche' non e' per niente troppa anzi...lascia perdere chi dice mangi di + mangi di meno e bla bla bla.....

se ha chiesto dei pareri e' per avere un confronto di idee poi se lo seguira' o meno...anche tu giustamente hai espresso un'idea

[ANMARYA]

Sinceramente questa dieta non l'ho mai seguita
Mi è stata fatta con la scheda e volevo sentire qualche parere prima di iniziarla!
Nella tua dieta cosa mangi?

ecco seguila perche' non e' per niente troppa anzi...lascia perdere chi dice mangi di + mangi di meno e bla bla bla.....

[FlyAway]

forse intendeva che ha fatto le zampe x la seconda volta, a ma a distanza di una settimana boh

Uhmmm voglio sperarlo per lei,sarebbe inutile e controproducente...attendiamo

[Manx]

Infatti...qualcosa non mi torna

forse intendeva che ha fatto le zampe x la seconda volta, a ma a distanza di una settimana boh

[FlyAway]

ma cribbio se fai le zampe come ho detto io o flay due volte a settimana tra poco ti muoverai con le stampelle

Infatti...qualcosa non mi torna

[Manx]

ma cribbio se fai le zampe come ho detto io o flay due volte a settimana tra poco ti muoverai con le stampelle

[FlyAway]

Ciao Manx!
Si si... Sto seguendo il tuo programma
Va bene...Direi che l'allenamento è ok Ieri ho fatto pettorali e dorsali, oggi di nuovo gambe, domani riposo...

...perche' di nuovo?!Hai deciso poi di farle due volte a settimana?