Voglio diventare così : cosa devo fare ?

**bigronnie** · 08-05-2006, 20:09:42

Fisico normalissimo, nn ci vedo niente di speciale.

***corlis1*** · 08-05-2006, 20:12:39

e' uno scherzo?

***jeiko*** · 08-05-2006, 20:13:42

mha...sinceramente nemmeno io ci vedo niente di speciale

...è un fisico raggiungibile in pochissimo tempo...
però ovviamente contento tu

**Hombrillo** · 08-05-2006, 20:17:13

debian il fisico che hai postato è tranquillamente raggiungibile A PATTO DI avere una buona struttura (clavicola ampia ovvero spalle larghe, vita stretta...)

non occorrono "bombe" basta un annetto o due di pesi + aerobica combinati a dieta

**PaOloNiX** · 08-05-2006, 20:17:30

io ho 17 anni e sono messo meglio di quello...

se ti alleni x bene e segui una dieta equilibrata con un po di integratori in meno di 1 anno stai meglio di quello

**Al2** · 08-05-2006, 20:18:16

secco

**chupacabras** · 08-05-2006, 20:24:44

mha..... dubito fortemente delle vostre parole!! a parte il petto carente quel ragazzo ha 2 braccia molto bune e deltoidi considerevoli!

**thecousin** · 08-05-2006, 20:26:11

Originariamente Scritto da Hombrillo

debian il fisico che hai postato è tranquillamente raggiungibile A PATTO DI avere una buona struttura (clavicola ampia ovvero spalle larghe, vita stretta...)

non occorrono "bombe" basta un annetto o due di pesi + aerobica combinati a dieta

A me non sembra che il tipo abbia una buona struttura. La foto è a 45 ma mi sembra che abbia le spalle strette. boh

CMQ è il classico fisico fitness che piace alle fiche

**Hombrillo** · 08-05-2006, 20:28:16

Originariamente Scritto da thecousin

A me non sembra che il tipo abbia una buona struttura

beh di sicuro non ha una brutta struttura. e il problema è che molti che fanno bb hanno proprio una brutta struttura.

**thecousin** · 08-05-2006, 20:28:29

Originariamente Scritto da chupacabras

mha..... dubito fortemente delle vostre parole!! a parte il petto carente quel ragazzo ha 2 braccia molto bune e deltoidi considerevoli!

Be' dai è un modello, la luce giusta + uno coi controcazzi dietro la macchina fotografica e sembro messo bene anch'io

**Hombrillo** · 08-05-2006, 20:29:54

Originariamente Scritto da chupacabras

a parte il petto carente quel ragazzo ha 2 braccia molto bune e deltoidi considerevoli!

infatti se non fosse per braccia e deltoidi (e anche basso addome) ci sarei vicino come fisico! anzi forse petto ho più io di lui

**HateEternal** · 08-05-2006, 20:31:12

Originariamente Scritto da thecousin

CMQ è il classico fisico fitness che piace alle fiche

Per me non è neanche da fitness, petto carente e addominali non molto visibili! L'unico punto che si salva sono le braccia, o almeno così sembrerebbe dalla foto.