Come promesso ecco il dips con BW+60kg

[naturalmentebig]

fai paura,complimenti.

[zenone]

azz sei una bestia...complimenti davvero
ps...**** la musica del video che è un cartoon giapponese?

[teo86]

Ottimo!
Con le dips sono parecchio forte anchio, solo che per questioni di leve, lavoro praticamente solo col petto anche se mi sforzo di stringere i gomiti, perciò alla fine quando le eseguo le metto nel wo del petto, con i gomiti larghi.

[Dave Clark's attacks]

che bella palestra

[Reno Raines]

Ho inserito anche lo shoulder press perché ormai lo avevo filmato ma so che non è chissà che... 5x40kg... Ho già fatto di meglio.

Dips: 9xBW+40kg e 7xBW+60kg.


YouTube - DIPS BW+60KG (132Lbs)

P.S.
Purtroppo in questi video sembro un secco che chiacchera e non uno che si allena ma temo di essere stato colpito dalla sindrome del "brontovideo" soprattutto in controluce .

Complimenti per le dips e per la musica

[Gandhi]

Grazie ma che mi scrivi sul forum che "da vicino" ci vediamo sempre

[Kingbalez]

Ottime dips

Grazie ma che mi scrivi sul forum che "da vicino" ci vediamo sempre

[Gandhi]

Ottime dips

[Kingbalez]

Ho inserito anche lo shoulder press perché ormai lo avevo filmato ma so che non è chissà che... 5x40kg... Ho già fatto di meglio.

Dips: 9xBW+40kg e 7xBW+60kg.


YouTube - DIPS BW+60KG (132Lbs)

P.S.
Purtroppo in questi video sembro un secco che chiacchera e non uno che si allena ma temo di essere stato colpito dalla sindrome del "brontovideo" soprattutto in controluce .