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si ma il volme si deve contare quello muscolare, non la questione di struttura ossea, se vogliamo contare quella, conta che con una mano riesco ad afferrarmi da parte a parte la cassa toracica
guarda che sono lo stesso di due giorni fa eh, è vero che in foto rendo di più però se la faccio un po da lontano appaio obiettivamente, ecco questa foto mi rende il giusto, ne più ne meno di come sono
volume complessivo..schiena,spessore,petto..o tu valuti solo il braccio?
si ma il volme si deve contare quello muscolare, non la questione di struttura ossea, se vogliamo contare quella, conta che con una mano riesco ad afferrarmi da parte a parte la cassa toracica
guarda che sono lo stesso di due giorni fa eh, è vero che in foto rendo di più però se la faccio un po da lontano appaio obiettivamente, ecco questa foto mi rende il giusto, ne più ne meno di come sono
direi quasi ottima alzata rispetto al peso corporeo, anche la tecnica non mi sembra scadente, la mossa da contorsionista iniziale invece è pessima
per quanto riguarda il resto - che in questo contesto è irrilevante poiché si sta valutando una alzata - quoto gli altri: perdi molto, ma molto in video ma rendi tantissimo in foto, se sapessi posare poi.... Di misure non parlo. I volumi ci sono o non ci sono poco importa, tempo e capacità per migliore ne hai.
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