I miei primi 125kg di panca

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  • FullMetalBoy83
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    complimenti per la forza, notevole.

    onestamente però non sembra un 40 il tuo braccio, sicuro che sia 40?

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  • Cl4ud
    replied
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    l'ho presa...da un video

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  • DORIAN
    replied
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    l'ho presa...da un video

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  • Sir_Ore
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    A parte le varie seghe mentali su grosso, non grosso, video, foto e cazzi e mazzi ... complimenti per l'alzata. Qui lo dico e qui lo nego attualmente +5kg (130) non li hai, curando un pò la tecnica e l'esplosività ci metti poco comunque.

    Saluti.

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  • kenshiro80
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    Originariamente Scritto da The Beast Visualizza Messaggio
    A me, sinceramente, sembra esattamente lo stesso.
    certo che è la stessa persona non era inteso in quel senso ...parlo di volumi

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  • The Beast
    replied
    Originariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggio
    molto molto forte in proporzione al peso corporeo ...per la polemica secco-grosso valuterei l'ipotesi della distorsione visiva rispetto alla realtà del video, bisogna vedere che formato hai usato magari tende a snellire, altrimenti non mi spiego la differenza con le foto perchè sinceramente sembrate due persone diverse.

    A me, sinceramente, sembra esattamente lo stesso.

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  • ronnie79
    replied
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    l'ho presa...da un video

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  • kenshiro80
    replied
    molto molto forte in proporzione al peso corporeo ...per la polemica secco-grosso valuterei l'ipotesi della distorsione visiva rispetto alla realtà del video, bisogna vedere che formato hai usato magari tende a snellire, altrimenti non mi spiego la differenza con le foto perchè sinceramente sembrate due persone diverse.

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  • Manx
    replied
    Originariamente Scritto da ronnie79 Visualizza Messaggio
    p.s la nuova foto che hai in avatar e' molto impressiva..caspita se sei ingrossato..
    l'ho presa...da un video

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  • jeiko
    replied
    minchia

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  • ronnie79
    replied
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    e ci mancherebbe altro...10, 12, 16 e 20kg sono forse un dettaglio?

    una volta un istruttore ipercertificato di qui e di là mi disse "ma nello squat e nella panca il bilanciere non va calcolato, serve solo per l'equilibrio" .
    p.s la nuova foto che hai in avatar e' molto impressiva..caspita se sei ingrossato..
    Last edited by ronnie79; 08-05-2010, 11:42:18.

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  • The Beast
    replied
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    e ci mancherebbe altro...10, 12, 16 e 20kg sono forse un dettaglio?

    una volta un istruttore ipercertificato di qui e di là mi disse "ma nello squat e nella panca il bilanciere non va calcolato, serve solo per l'equilibrio" .
    Certo che serve solo per l'equilibrio, in fondo quando fai panca spingi il mondo in basso, mica il bilancere in alto.

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  • DORIAN
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    Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio
    e la foto qua su allora?

    è di due giorni fa
    bella linea ma ripeto sn foto e ravvicinate...e' piu' veritiero un video...
    se guardi ad esempio le foto e i video di zanna....li si vede che in video e' enorme...nelle foto sembra piu' piatto..
    poi se vuoi te lo ripeto se devo dirti che sei spesso e grosso oh te lo dico.

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  • The Beast
    replied
    Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio
    YouTube - panca 125kg




    oggi in palestra ho provato il massimale di panca, ho fatto 125kg,per una serie di fattori credo che gia dalla prossima volta posso fare 130kg
    Bravo! Fatta eccezione per il piccolo attacco epilettico che ti ha colpito prima di inziare!!

    Hahaha Scherzo!

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  • Manx
    replied
    Originariamente Scritto da ronnie79 Visualizza Messaggio
    fermo li' pero''io calcolo anche l asta..capperi..sei una belva..ahahh
    e ci mancherebbe altro...10, 12, 16 e 20kg sono forse un dettaglio?

    una volta un istruttore ipercertificato di qui e di là mi disse "ma nello squat e nella panca il bilanciere non va calcolato, serve solo per l'equilibrio" .

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