2 settimane di palestra (schiena inside)

[Joe GILLIAM]

nick sempre meglio venir fuori non si sa mai nella vita

anche dopo il matrimonio ?
(edit : non vuole essere una battuta pesante eh mi riferisco a me)

[CRI PV]

nick sempre meglio venir fuori non si sa mai nella vita

[Joe GILLIAM]

giovanissimo!!!
ma l'idea di fare una gara??anche da strongman vicino a pudzianowski tra un pò di anni

beh si volentieri...mi manca solo la forza ...magari "tra un pò di anni" cit.
No comunque ora che sono tornato in palestra sto cercando di rimettermi sotto seriamente (piu seriamente di prima insomma) , vedremo cosa ne viene fuori (sempre che qualcosa ne vienga fuori...)

[lupin9]

26 cit. (misura penifera di domen diminuita di 2 cm)

giovanissimo!!!
ma l'idea di fare una gara??anche da strongman vicino a pudzianowski tra un pò di anni

[Joe GILLIAM]

comlimentisssimi paura!!!!
ma quanti anni hai?

26 cit. (misura penifera di domen diminuita di 2 cm)

[lupin9]

comlimentisssimi paura!!!!
ma quanti anni hai?

[Joe GILLIAM]

quanto paghi di ici sul quel dorso?

l'ho costruito abusivamente , aspetto il condono

[Niko853]

quanto paghi di ici sul quel dorso?

[Joe GILLIAM]

ottimo fisico impressionante, come hai imparato ad allenarti e qual è la tua filosofia di allenamento?

Sbagliando...
La filosofia di allenamento...ehm...."magna e spingi" cit.

un pò più tirato,forse un pelo ma con più carne sopra e soprattutto più tondetto.

Crepa...ma prima fai una foto degli abs e postala...

mi ritiro ufficialmente, mi do al'uncinetto...

enorme,grosso, voluminoso,largo nono so che dire...

Io ho il wo di uncinetto il lunedi e il sabato , lo lavoro in superset con i polpacci

[Joe GILLIAM]

fxga nick ho visto ora il front, non se che dire oltre a mamma mia!
imho x esser al top dovresti aggiungere 88 al nick

REP (se posso)

[CRI PV]

fxga nick ho visto ora il front, non se che dire oltre a mamma mia!
imho x esser al top dovresti aggiungere 88 al nick

[leonardoS]

mi ritiro ufficialmente, mi do al'uncinetto...

enorme,grosso, voluminoso,largo nono so che dire...

[emaz92]

ottimo fisico impressionante, come hai imparato ad allenarti e qual è la tua filosofia di allenamento?

[naturalmentebig]

Facciamo estrazione dei due "3" omosessuali di quello la che tanto , si sa , chi sta con lo zoppo impara a zoppicare (a meno che non sia pure storpio , a quel punto anche i 100kg di panca diventano un traguardo piu che realistico)....te attualmente come stai messo ? cioe...si ok che e venerdi sera e sarai a 90° , ma il fisico ? sei in forma ? sei ancora tirato come nelle famose foto degli addominali rosicatori ?

un pò più tirato,forse un pelo ma con più carne sopra e soprattutto più tondetto.

[Legionario]

Inchia Leggè, se la riduzione dei volumi portasse me al tuo livello, smetterei di allenarmi ora x i prossimi 2 mesi!!!