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mamma mia leggete i commenti del video su youtube. Allucinante come insulta yashiro.. Che maleducazione e strafottenza
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
non credo. basta clikkare sull' account e ti appaiono dei video in cui fa squat-panca-stacco con pesoni folli. Poi si vede pure che ha un gran fisico.. Ciò nonostante il baby fenomeno ha il coraggio di dirgli che è un cogl***e.... ma che arroganza
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
non credo. basta clikkare sull' account e ti appaiono dei video in cui fa squat-panca-stacco con pesoni folli. Poi si vede pure che ha un gran fisico.. Ciò nonostante il baby fenomeno ha il coraggio di dirgli che è un cogl***e.... ma che arroganza
Ha anche affermato che è un 30enne che si sta spaccando per i pesi che usa
ho appena letto un suo intervento su youtube sotto un video in cui fa le distensioni con rotazione:afferma che la panca piana è inutile e che preferisce chest e cavi.No comment.
quello che conta sono i risultati....
ha un bellissimo petto non ancora perfetto ma quasi...
e molto superiore a molti che sollevano i quintali alla panca.. perciò buon per lui....
Originariamente Scritto da Pesca
lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
ha un bellissimo petto non ancora perfetto ma quasi...
e molto superiore a molti che sollevano i quintali alla panca.. perciò buon per lui....
vabbè però non fraintendiamo il tutto matti , per la serie " basta il pompaggio con poco peso, il carico non è importante" ...il tizio cmq in un suo video fa panca manubri con chiusura a croci con i manubri da 36 kg per 8 ripetizioni....quindi il suo caricone negli esercizi di spinta del petto ce li ha, che poi uno preferisca orientare la maggior parte del lavoro sul pompaggio a cavi e chestpress son scelte....ma non significa che non serve sollevare i pesoni....se morisse sotto un ipotetico 50 kg di panca piana quel petto se lo sognerebbe.
anche tu che hai un petto superlativo hai un ottimo carico se non sbaglio in panca etc...
quoto..un conto è l'arroganza, e ci può anche stare..ma la maleducazione del tizio non mi piace per niente.
vabbè però non fraintendiamo il tutto matti , per la serie " basta il pompaggio con poco peso, il carico non è importante" ...il tizio cmq in un suo video fa panca manubri con chiusura a croci con i manubri da 36 kg per 8 ripetizioni....quindi il suo caricone negli esercizi di spinta del petto ce li ha, che poi uno preferisca orientare la maggior parte del lavoro sul pompaggio a cavi e chestpress son scelte....ma non significa che non serve sollevare i pesoni....se morisse sotto un ipotetico 50 kg di panca piana quel petto se lo sognerebbe.
anche tu che hai un petto superlativo hai un ottimo carico se non sbaglio in panca etc...
non ho detto che non serve un esercizio pesante ho risposto all utente che lo aveva dileggiato dicendo che non faceva la panca piana ( e quindi in automatico diventa un imbecille )
in verità ormai cerco di aumentare i carichi il meno possibile solo quando è proprio necessario...
sull ottimo carico e soprattutto petto superlativo nutro seri dubbi
massimale dovrei stare a 90-95 kg in teoria ma bo non lo provo da una vita...
Originariamente Scritto da Pesca
lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
ha un bellissimo petto non ancora perfetto ma quasi...
e molto superiore a molti che sollevano i quintali alla panca.. perciò buon per lui....
Il suo petto non mi fa impazzire:di bello ha solo la forma.E poi se facesse panca avrebbe sicuramente deltoidi e tricipiti migliori.Non vedo questi grandi risultati.Superiore a molti?Avrei qualche dubbio...
non ho detto che non serve un esercizio pesante ho risposto all utente che lo aveva dileggiato dicendo che non faceva la panca piana ( e quindi in automatico diventa un imbecille )
in verità ormai cerco di aumentare i carichi il meno possibile solo quando è proprio necessario...
sull ottimo carico e soprattutto petto superlativo nutro seri dubbi
massimale dovrei stare a 90-95 kg in teoria ma bo non lo provo da una vita...
di solito la panca piana è l'esercizio migliore per incrementare i carichi....ma cmq non credo sia insostituibile (per me lo è, ma non per molti altri)........le differenze panca, panca piana, manubri-bilancieri sono minime imho....non sarà il fare panca con bilanciere o con manubri darti pettorali grossi o fini...
quello che volevo dire è che i carichi medio-alti servono sempre (poi ognuno ha una sua risposta a un relativo carico..come massimale siamo più o meno uguali, ma se prendo la carne di tutti e 2 i miei pettorali non arrivo a uno solo dei tuoi ...maledetto ) e stessa cosa per esercizi di spinta in cui far forza...non basta pompaggio con croci e chest...cmq il messaggio non era riferito a te sia ciaro matti...era solo un chiarimento generale, per dire che il tizio dichiara di fare solo croci e chestpress, ma poi fa le spinte coi manubri da quasi 40 kg.
Il suo petto non mi fa impazzire:di bello ha solo la forma.E poi se facesse panca avrebbe sicuramente deltoidi e tricipiti migliori.Non vedo questi grandi risultati.Superiore a molti?Avrei qualche dubbio...
ma la panca la fa
Originariamente Scritto da Pesca
lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
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, per la serie " basta il pompaggio con poco peso, il carico non è importante" ...il tizio cmq in un suo video fa panca manubri con chiusura a croci con i manubri da 36 kg per 8 ripetizioni....quindi il suo caricone negli esercizi di spinta del petto ce li ha, che poi uno preferisca orientare la maggior parte del lavoro sul pompaggio a cavi e chestpress son scelte....ma non significa che non serve sollevare i pesoni....se morisse sotto un ipotetico 50 kg di panca piana quel petto se lo sognerebbe.
) e stessa cosa per esercizi di spinta in cui far forza...non basta pompaggio con croci e chest...cmq il messaggio non era riferito a te sia ciaro matti...era solo un chiarimento generale, per dire che il tizio dichiara di fare solo croci e chestpress, ma poi fa le spinte coi manubri da quasi 40 kg.
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