PROGRESSI ATTUALI UTENTI, Aka Lo famo strano?

[Rik_the_Dog]

crepami cagnaccio, tu prima di essere tirato sei stato grosso, non sei il paragone esatto anche perchè da tirato hai le stondature nei delts e un braccio di 40cm (e forse di più).

A 40 mica ci arrivo , ma ora che ho ricominciato massa pulita conto di tornarci
Comunque anche io sono d'accordo con te in linea generale, tirarsi ha senso quando si hanno un minimo di masse, altrimenti non ha senso arrivare magari ad un ottimo tiraggioed un ottimo addome, ma senza muscoli

[Free91]

ad esempio le foto che hai in firma, mi piacciono da paura, purtroppo (ma sono di parte data la genetica poco propensa al tiraggio) c'è questa moda di tirarsi fino al midollo osseo anche non avendo un minimo di masse, l'importante è avere le vene nell'addome poi se si ha un braccio da infante quello non conta. Attenzione il tiraggio ci vuole soprattutto d'estate per evidenziare il lavoro di massa svolto d'inverno, ma dico io, ma che caxxo si tirano a fare alcuni se hanno appena solo l'addome e un misero 35cm di braccio?

Leos sono daccordo con te per la prima volta in assoluto probabilmente cmq conta che sono foto dal vivo cambia TUTTO

[leonardoS]

A 40 mica ci arrivo , ma ora che ho ricominciato massa pulita conto di tornarci
Comunque anche io sono d'accordo con te in linea generale, tirarsi ha senso quando si hanno un minimo di masse, altrimenti non ha senso arrivare magari ad un ottimo tiraggioed un ottimo addome, ma senza muscoli

Leos sono daccordo con te per la prima volta in assoluto probabilmente cmq conta che sono foto dal vivo cambia TUTTO

dopo 4 anni quasi ormai tra dimagrimenti acenstrali (cit) guadagni di massa magra-grassa, credo che oltre ad aver capito dove possa arrivare la mia genetica, diciamo che un minimo di idea generale sul bb "amatoriale" me la sono fatta, cioè tutto ruota sulla genetica, hai scoperto l'acqua calda direte voi, ma certe volte si sogna ad occhi aperti guardando i video motivazionali dei pro che appunto sono "pro". Quello che voglio dire è che se uno ha idee da bber in mente, cioè la costruzione di un corpo grosso e forte da vero uomo (cit), non è una cosa da fare da oggi a domani e neanche in 2 anni, credo che minimo per prenderne le sembianze ci vogliano almeno e dico almeno 10 anni, e sto parlando di genetica fortunata e stile di vita da vero bber: maggiori proteine per kg corporeo, integratori come se piovesse etc, riposo, allenamenti estenuanti e così via. Dunque, perchè seguire la moda del "tirato e subito" solo per mostrare l'addome da fighetta (cit domen) quando ce l'ha anche il primo secco in spiaggia/piscina che non tocca un minimo di ghisa e il cibo più proteico che mangia è il kebab dopo il ritorno dalla discoteca la notte? Direte voi come giusto che sei, "rosichi perchè magari hai la panza" in parte è vero sarei un ipocrita a dir di no, ma dall'altra parte so che sotto la giacca lipidica sotto ho costruito abbastanza massa magra in poco tempo, relativamente, ovviamente. Scusate la pappardella e le citazioni, ma ho scritto di getto quello che mi è passato dalla testa.

[vincenzo78]

dopo 4 anni quasi ormai tra dimagrimenti acenstrali (cit) guadagni di massa magra-grassa, credo che oltre ad aver capito dove possa arrivare la mia genetica, diciamo che un minimo di idea generale sul bb "amatoriale" me la sono fatta, cioè tutto ruota sulla genetica, hai scoperto l'acqua calda direte voi, ma certe volte si sogna ad occhi aperti guardando i video motivazionali dei pro che appunto sono "pro". Quello che voglio dire è che se uno ha idee da bber in mente, cioè la costruzione di un corpo grosso e forte da vero uomo (cit), non è una cosa da fare da oggi a domani e neanche in 2 anni, credo che minimo per prenderne le sembianze ci vogliano almeno e dico almeno 10 anni, e sto parlando di genetica fortunata e stile di vita da vero bber: maggiori proteine per kg corporeo, integratori come se piovesse etc, riposo, allenamenti estenuanti e così via. Dunque, perchè seguire la moda del "tirato e subito" solo per mostrare l'addome da fighetta (cit domen) quando ce l'ha anche il primo secco in spiaggia/piscina che non tocca un minimo di ghisa e il cibo più proteico che mangia è il kebab dopo il ritorno dalla discoteca la notte? Direte voi come giusto che sei, "rosichi perchè magari hai la panza" in parte è vero sarei un ipocrita a dir di no, ma dall'altra parte so che sotto la giacca lipidica sotto ho costruito abbastanza massa magra in poco tempo, relativamente, ovviamente. Scusate la pappardella e le citazioni, ma ho scritto di getto quello che mi è passato dalla testa.

Giagotto , riconsegna la password a Leos

[dij]

dai vincenzo

[leonardoS]

non vedo cosa ci sia di giagottiano, è solo una riflessione opinabile e non condivisibile.

[vincenzo78]

non vedo cosa ci sia di giagottiano, è solo una riflessione opinabile e non condivisibile.

Io condivido eccome invece , semplicemente non mi sarei aspettato da te un simile sfogo , quindi sono rimasto sorpreso in positivo , è un complimento nei tuoi confronti

[leonardoS]

Io condivido eccome invece , semplicemente non mi sarei aspettato da te un simile sfogo , quindi sono rimasto sorpreso in positivo , è un complimento nei tuoi confronti

si diciamo che in questo periodo, e questa sera dopo aver viste mie foto al mare di quando ero seriamente obeso, ho buttato giù un paio di considerazioni personali e generali e ne ho fatto questo sunto zeppo anche di errori ortografici, comunque grazie del complimento, riceverlo da te è davvero un onore.

[vincenzo78]

si diciamo che in questo periodo, e questa sera dopo aver viste mie foto al mare di quando ero seriamente obeso, ho buttato giù un paio di considerazioni personali e generali e ne ho fatto questo sunto zeppo anche di errori ortografici, comunque grazie del complimento, riceverlo da te è davvero un onore.

Esagerato , comunque grazie.

Continua a spingere , ad impegnarti e a sudare , dopotutto per Noi è una passione che solo lo 0,01% degli esseri comuni condivide , quindi partiamo già svantaggiati per partito preso , ma a Noi non interessa convincere o farci piacere dal restante 99,99% , ma bensì raggiungere l'obiettivo da Noi prefissato , quindi fregatene o fregatevene delle battutine dei guru dei pop corn e TESTA BASSA E TANTA GHISA

[leonardoS]

Esagerato , comunque grazie.

Continua a spingere , ad impegnarti e a sudare , dopotutto per Noi è una passione che solo lo 0,01% degli esseri comuni condivide , quindi partiamo già svantaggiati per partito preso , ma a Noi non interessa convincere o farci piacere dal restante 99,99% , ma bensì raggiungere l'obiettivo da Noi prefissato , quindi fregatene o fregatevene delle battutine dei guru dei pop corn e TESTA BASSA E TANTA GHISA

mai parole furono più vere.

[mmaattyy]

posto una foto sotto consiglio di mmaattyy
eccomi mentre faccio lo scemo al mare

che potenza sto ragazzo

[Dropkick]

Scattata oggi... sembro una clessidra

http://qkpic.com/04f6d

Suggerimenti, oltre che darmi all'ippica?

[iron89]

charlie:hai fatto rosicare molti,grande(me compreso,complimenti)

phoenixx:sei grosso come un toro e ti si assolttiglia pure la pelle,basta lamentarti

solidtom:mangerai pure da schifo in vacanza ma il braccio è da bbuilder

[Rik_the_Dog]

Anche io condivido il tuo pensiero Leo!

Drop il mio suggerimento è di sgrassare, hai proprio tanto adipe addosso, poi una volta pulito puoi pensare a massificare in maniera pulita imho

[Dropkick]

Anche io condivido il tuo pensiero Leo!

Drop il mio suggerimento è di sgrassare, hai proprio tanto adipe addosso, poi una volta pulito puoi pensare a massificare in maniera pulita imho

Il problema è che ho iniziato lo sgrassamento a febbraio che ero a 86 kg e ora sono a 68... se vado avanti così mi riduco uno straccio...

Questo il confronto a distanza esatta da un anno...