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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
... la mamma di un mio compagno di scuola a 11 anni ci diceva che se ci fossimo masturbati ci sarebbero un giorno nati i figli storpi ...
cmq su una vecchia enciclopedia anni 50 lessi che la masturb (chiamata anche onanismo se nn erro) faceva male agli occhi, indeboliva il corpo ed anche la mente, infuiacchiva la volonta' ed era una vera e propria perversione ...
in un'altra enciclopedia anni 90 lessi invece che la mast e' universalmente praticata e fa bene xche' aiuta a conoscere il ns corpo e puo scaricare la tensione
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...adesso capisco perché....... 
è scientificamente provato
Allenamento e dieta fanno di te un atleta
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