cosa vi impressionerebbe di piu? 250kg bench vs 300kg squat

Federico86 · 20-02-2010, 21:47:47

Originariamente Scritto da BornAgain Visualizza Messaggio

250 di panca.
Volendo fare le cose per bene bisognerebbe mettere a confronto quei kg di panca con uno squat piu' pesante..

Comunque la cosa che mi impressiona di piu' è il lento...

beh 300kg di squat non è uno squat leggero...secondo me state sottostimando i 300kg di squat...cmq anche io rimarrei piu impressionato di fronte ai 250kg di panca, ma perchè sono piu forte di gambe rispetto al petto

Federico86 · 20-02-2010, 21:46:45

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in proporzione con quei carichi è molto piu difficile la panca

dici?

io non ne sarei cosi sicuro...ho un amico molto grosso che fa 200kg di panca ma fatica a fare 160kg di squat

CRI PV · 20-02-2010, 21:25:09

dico anch io panca

NakMuay84 · 20-02-2010, 21:20:44

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un mio amico fa 120..senza slancio di gambe. Con 80kg si spara 20 colpi ad una velocità mostruosa..

minchia.

mmaattyy · 20-02-2010, 20:50:47

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a me impressiona vedere chi fa più di 100kg nel lento in piedi... non mi è mai capitato "dal vivo".

Qua nel forum ad esempio c'è teo86 che ha come massimale circa 95Kg...

Dave Clark's attacks · 20-02-2010, 20:46:25

panca

straccio_revenge · 20-02-2010, 20:45:06

250 di panca senza dubbio

BornAgain · 20-02-2010, 20:43:32

Originariamente Scritto da NakMuay84 Visualizza Messaggio

a me impressiona vedere chi fa più di 100kg nel lento in piedi... non mi è mai capitato "dal vivo".

un mio amico fa 120..senza slancio di gambe. Con 80kg si spara 20 colpi ad una velocità mostruosa..

rocky 80 · 20-02-2010, 20:22:38

Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio

vi impressionerebbe di piu vedere uno che si spara 250kg di panca o uno che fa 300kg di squat? le scelte sono ovviamente mutuamente esclusive

io personalmente rimarrei impressionato di fronte ad un 250kg di panca...ma anche 300kg di squat sono un lavoro da alieno...

un fisico come quello di flex...quello mi impressionerebbe
i pesoni mi lasciano del tutto indifferente

NakMuay84 · 20-02-2010, 20:21:27

a me impressiona vedere chi fa più di 100kg nel lento in piedi... non mi è mai capitato "dal vivo".

Paul_Anderson · 20-02-2010, 17:06:35

Originariamente Scritto da Federico86 Visualizza Messaggio

vi impressionerebbe di piu vedere uno che si spara 250kg di panca o uno che fa 300kg di squat? le scelte sono ovviamente mutuamente esclusive

io personalmente rimarrei impressionato di fronte ad un 250kg di panca...ma anche 300kg di squat sono un lavoro da alieno...

250 kg di panca perchè quel carico sono alla portata di una stretta elite di atleti.

spyro329 · 20-02-2010, 15:44:55

La panca!

mito56 · 20-02-2010, 15:31:24

squat

BornAgain · 20-02-2010, 15:22:56

250 di panca.
Volendo fare le cose per bene bisognerebbe mettere a confronto quei kg di panca con uno squat piu' pesante..

Comunque la cosa che mi impressiona di piu' è il lento...