avvertimento per molte persone che fanno diete e magari non controllano le analisi...

[Jolly]

jolly te lo ri-ripeto come mai tanti atleti han problemi alla schiena? o alle spalle etc? fan tutti esecuzioni pessime?

io non faccio discorsi di comodo dico solo delle cose che per me sono obiettive se dico una cosa fa male non la faccio usare a nessuno . o sono ipocrita

tutti gli atleti hanno dolori...di tutti gli sport....

comodo o ipocrita non c'entra ...ripero leggilo...o scrivigli....

[Steel77]

, il discorso ora andra' solo sugli esercizi e cibo

era riferito al calmati classica frase di strada

ho detto calmati,perchè indirettamente mi hai dato del bacchettone e hai concluso ''io chiudi qui''


al di là cmq di queste puerili [anche riferito a me eh?nn sia mai che che tu dica ''parli così perchè sei dietro al monitor'' (frase ormai famosa su bw)] schermaglie verbali, potresti entrare nel merito di quello che ho detto?tra l'altro, a sto punto lo sottolieno espressamente,ho anche ammesso che può essere che tu abbia ragione

[corlis1]

di diete nn ne capisco
xqnt riguarda i carichi concordo ma io ad esempio me ne frego anche xke altrimenti da natural nn potrei crescere se nn aumentassi i pesi,xcui NO PAIN NO GAIN

certo e' lo stesso pensiero che fa chi usa altro pero'

[MikaelPROBass]

ovvio ma credi che chi fa bb non si faccia male al fisico con carichi sempr emaggiori e diete di sole pro e grassi?

di diete nn ne capisco
xqnt riguarda i carichi concordo ma io ad esempio me ne frego anche xke altrimenti da natural nn potrei crescere se nn aumentassi i pesi,xcui NO PAIN NO GAIN

[corlis1]

ogni eccesso in ogni sua forma è male,ritornando all origine del 3d se nn avesse protratto xtroppo tempo qst approccio di dieta probabilmente tyler ora nn avrebbe bisogno di un operazione.ma è stata una sua decisione come c ha gia detto,xcui nn possiamo che augurargli di rimettersi presto

ovvio ma credi che chi fa bb non si faccia male al fisico con carichi sempr emaggiori e diete di sole pro e grassi?

[corlis1]

1) che fanno male lo sanno pure i sassi, non serviva komadina....lo negano solo quelli che li prendono

2) sul perchè alcuni suoi atleti li hanno presi chiedi a lui (non è difficile)....magari quelli volevano farsi male e amen....non so che dirti....

per il resto se vuoi continuare ad accanirti, senza sapere, COME HAI RIPETUTAMENTE DIMOSTRATO, nulla di quello che dice komadina (giusto o sbagliato che sia) fai pure....peccato non ti abbia mai visto così grintoso coi vari master wallace e company del forum....a ma quelli sono presenti...




a me sembrano i tuoi i discorsi di comodo...ok usa i farmaci, sei bravo, sei oculato, hai le analisi perfette e camperai 100 anni (te lo auguro davvero), metre chi si ingozza come un maiale o fa diete assurde e si imbottisce di integratori (quando non fumo, beve o è obeso) per te rischia peggio....contento tu

io la vedo come rocky....esecuzioni corrette, diete sensate o almeno non protratte troppo a lungo, integrazione (se uno la vuole mettere), non portano a niente che non sia salutare....tranne qualche piccolo acciacco comune a tutti gli sport....

jolly te lo ri-ripeto come mai tanti atleti han problemi alla schiena? o alle spalle etc? fan tutti esecuzioni pessime?

io non faccio discorsi di comodo dico solo delle cose che per me sono obiettive se dico una cosa fa male non la faccio usare a nessuno . o sono ipocrita

[MikaelPROBass]

ce' gente che non styacca mai mai!

e anno x anno aumenta le pro le diete strane gli integratori etc questo e' salute?

ogni eccesso in ogni sua forma è male,ritornando all origine del 3d se nn avesse protratto xtroppo tempo qst approccio di dieta probabilmente tyler ora nn avrebbe bisogno di un operazione.ma è stata una sua decisione come c ha gia detto,xcui nn possiamo che augurargli di rimettersi presto

[tylerdurden84]

ragazzi io volevo dirvi solo di non esagerare e voi mi parlate di doping? ma allora siete rinc....iti veramente...il mio discorso è

ok il fisico ok l'integrazione..ma la salute prima di tutto..solo rocky sly e qualche altro l'hanno capito?

[Jolly]

ce' gente che non styacca mai mai!

e anno x anno aumenta le pro le diete strane gli integratori etc questo e' salute?

no, non è salute...ma questo non rende salute l'uso di farmaci....

[corlis1]

quotami la frase da rissa

, il discorso ora andra' solo sugli esercizi e cibo

era riferito al calmati classica frase di strada

[Jolly]

hai detot lo dice pure lui che fan male e ti ho messo di fronte che dice 1 cazzata inq uanto li fa usare ai suoi atleti ,,, vedi anche senza farmaci a volte .. si han sides

discorso un po di comodo

1) che fanno male lo sanno pure i sassi, non serviva komadina....lo negano solo quelli che li prendono

2) sul perchè alcuni suoi atleti li hanno presi chiedi a lui (non è difficile)....magari quelli volevano farsi male e amen....non so che dirti....

per il resto se vuoi continuare ad accanirti, senza sapere, COME HAI RIPETUTAMENTE DIMOSTRATO, nulla di quello che dice komadina (giusto o sbagliato che sia) fai pure....peccato non ti abbia mai visto così grintoso coi vari master wallace e company del forum....a ma quelli sono presenti...




a me sembrano i tuoi i discorsi di comodo...ok usa i farmaci, sei bravo, sei oculato, hai le analisi perfette e camperai 100 anni (te lo auguro davvero), metre chi si ingozza come un maiale o fa diete assurde e si imbottisce di integratori (quando non fumo, beve o è obeso) per te rischia peggio....contento tu

io la vedo come rocky....esecuzioni corrette, diete sensate o almeno non protratte troppo a lungo, integrazione (se uno la vuole mettere), non portano a niente che non sia salutare....tranne qualche piccolo acciacco comune a tutti gli sport....

[corlis1]

se ti sentissero degli amici miei.io l estate nn mi alleno xniente,è capitato d allenarmi solo un mese xke mi sentivo d farlo dato che gli esami m avevano tolto tempo.invece c sn dei miei amici fissati che si alleno 10mesi su 12

ce' gente che non styacca mai mai!

e anno x anno aumenta le pro le diete strane gli integratori etc questo e' salute?

[corlis1]

il senso del post invece dovrebbe essere un altro...
il discorso doping che ne è uscito fuori non credo sia appropriato...
questo ci fa capire che non bisogna eccedere in nulla anche in una dieta...anche nello stile di vita...
servono i periodi di stacco totale...quei momenti in cui non pensi a che ora dovrai mangiare e a cosa....relax mentale e fisico...non basta la settimana di ferragosto che tutti si concedono..
anche questa è strategia...

secondo me uno stile di vita sano non prevedo nessun sovra-allenamento o carico crescente sulle articolazioni , ne tantomeno diete a base di sole pro e grassi ecco abbandoniamo totalment eil discorso farmaci

[MikaelPROBass]

il senso del post invece dovrebbe essere un altro...
il discorso doping che ne è uscito fuori non credo sia appropriato...
questo ci fa capire che non bisogna eccedere in nulla anche in una dieta...anche nello stile di vita...
servono i periodi di stacco totale...quei momenti in cui non pensi a che ora dovrai mangiare e a cosa....relax mentale e fisico...non basta la settimana di ferragosto che tutti si concedono..
anche questa è strategia...

se ti sentissero degli amici miei.io l estate nn mi alleno xniente,è capitato d allenarmi solo un mese xke mi sentivo d farlo dato che gli esami m avevano tolto tempo.invece c sn dei miei amici fissati che si alleno 10mesi su 12

[Steel77]

partiamo dal fatto che qua non si e' scaldato nessuno e che le frasi da rissa non mi piacciono

quotami la frase da rissa