Mr Olympia 2021

[spronchise]

Non credo che nemmeno un fenomeno come Ramy possa stare fermo 6 mesi e dopo solo un mese di allenamento essere in una forma simile..

[NaturalHardCore]

La verità la sanno solo loro, certo pensare alla totale inattività per 7 mesi è difficile

[sylvester]

Bello sto video....

https://m.youtube.com/watch?v=xTWoLPm36rs

[marcu9]

Anche lo stesso levrone dei tempi d'oro era famoso per non fare nulla per parecchi mesi , era lui che andava in tournée con la band ?
Poi abbiamo visto pochissimi anni fa , come da zero...a 50 anni in pochi mesi sia passato da fisico da spiaggia a volumi da mr o , almeno nell' upper... Quindi come sempre bisogna ricordare che si parla di alieni

Chiaro, e infatti nell'altro topic l'ho citato.

Ma qua si parla (fosse tutto vero) di un qualcosa di abominevole davvero.

Perché arrivare a pesare oltre 148 kg (HP+70) con una BF del genere con un solo mese di preparazione (dopo quasi 7 mesi d'inattività) è semplicemente folle.

Com'è semplicemente folle vincere un Mister Olympia con 1 mese e mezzo di preparazione....è assurdo ed è scioccante davvero.

Che Ramy desse sempre la sensazione di raggiungere volumi e pesi assurdi con estrema facilità si era capito da tempo, che potesse mantenere certe masse anche in off è incredibile.


Pictures revealed by @thedietdoc of @big_ramy after just one month of training after a long break.

Reposted from @thedietdoc Here are 3 never before seen pics of 2x Mr. Olympia @big_ramy - these were check-in pics taken August 1, 2021 - after only one month of training - his weight is approximately 327 - we started this year‘s Olympia prep July 1 - up until this point he had not trained since the Olympia on December 19, 2020 - let that sink in for a minute - in my opinion it was one of the most amazing preps I’ve ever seen for what he was able to accomplish in a short period of time - next year will be interesting because the game plan has already been put in motion and he will train for the next 14 months to defend the title and to show some thing extraordinary -

[sylvester]

Mr Olympia feat Angolo del disagio alimentare...

https://m.youtube.com/watch?v=hmDT042Zplc

[sylvester]

Ah, già, levrone era pure rockettaro....

[M K K]

Anche lo stesso levrone dei tempi d'oro era famoso per non fare nulla per parecchi mesi , era lui che andava in tournée con la band ?
Poi abbiamo visto pochissimi anni fa , come da zero...a 50 anni in pochi mesi sia passato da fisico da spiaggia a volumi da mr o , almeno nell' upper... Quindi come sempre bisogna ricordare che si parla di alieni

[sylvester]

Pensavo che staccassero fa tutto per u paio di mesi al max..

[Micene]

Il non allenarsi (totalmente) io non lo vedo così impossibile perché basta vedere in che condizioni si presentava Shawn rhoden in off season per capire che stava effettivamente sul divano con la birra. Ovviamente non stacchi mai con "l'integrazione".

Su Ramy non abbiamo foto però per me è verosimile.

[Alberto84]

Su Labrada c è un omertà che neanche a scampia.....è il cosiddetto elefant in the room...tutti lo sanno ma nessuno ne parla.

Sul fatto che Ramy non si sia allenato e alimentato bene per 6 mesi...possibile..ste cose nessuno le saprà mai... ti possono raccontare quello che vogliono. Dexter cmq è diventato costante dopo i 40 anni.

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[personaltrainer78]

Ma è normale non allenarsi per 6 mesi??

Che non si sia allenato per 6 mesi è impossibile,che non abbia "spinto" probabile,in ogni caso non è detto che stare fermo a lungo sia un bene per questi professionisti,anche per il discorso salute in quanto piu' stanno fermi piu' poi accelerano la preparazione in pochi mesi con tutti i rischi annessi.
Dexter Jakson penso non sia mai stato fermo piu' di 1 mese da quando ha cominciato ad allenarsi.

[M K K]

Ma è normale non allenarsi per 6 mesi??

Se si fa solo il mr o si può staccare relativamente per un lungo periodo, cosa molto saggia per evitare di morire ( parola forte quanto vera) o infortunarsi.
Di certo non si sarà messo sul divano con la birra in mano, avrara solo ridotto preparazione e carichi . altrimenti in sei mesi si diventa meno della metà.

[sylvester]

Ma è normale non allenarsi per 6 mesi??

[Micene]

un paio di cose che sono venute fuori dal podcast di Fouad Abiad con Nick e Valliere.

Sui deltoidi di Hadi: il rigonfiamento innaturale c'è . Si vede pure il sito di iniezione. Ma non è qualcosa a base di olio, ma di acqua.
Tra venerdi e sabato è cambiato tantissimo (Rambod style) ed in finale era incredibile. Sia per la condizione super sia per la pienezza muscolare che ha aggiunto.

Come diceva anche Alberto, Ramy rispetto allo scorso anno, ha perso decisamente volumi su braccia/spalle. Anche perchè dopo aver vinto a dicembre non si è allenato per 6 mesi...

Curry almeno 15 libbre più pesante (su richiesta degli stessi giudici) e venerdì lo hanno visto entrambi davanti a Ramy.

Su Labrada non hanno calcato la mano ma si è capito che pure a loro la posizione finale non quadrava. Più voluminoso dello scorso anno sì, ma per il resto non c'era.

[Sergio]

Senti qui che bell'accentino Italiano che ha

https://www.youtube.com/watch?v=6b_1-8Dp3sA

e la sua routine di pose :

https://www.youtube.com/watch?v=xmCNgrxRh_4