ARNOLD Sports Festival - March 5-8, 2020.

[spronchise]

Se sale sul palco così vince anche vestito..inoltre se, e dico se dato che adesso lo prepara Nichols, trovano la quadra su come gestire i giorni prima della gara che sono sempre stati il tallone d'Achille di Ramy, anche per l'Olympia la cosa si fa interessante anche considerando che si può ancora alleggerire di 8/10 kg e restare enorme migliorando di gran lunga qualità e durezza

[sylvester]

Vasto mediale da rivedere...

[Alberto84]

Mai visto RAMY così

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[M K K]

[M K K]

Ho dimenticato una cosa....ha detto Martinez, lui stesso, "ho fatto cose che prima non avevo mai fatto"...che potrebbe significare precisione nell' allenemanto e dieta....o forse pestare l' acceleratore su altro?

Quello lo vedremo stanotte, ma dalle foto e video su ig che ho visto nelle ultime settimane ,ha una qualità anche della stessa pelle e densità che non gli si vedeva da anni..., Anzi pensavo finio a pochi mesi fa che non avrebbe nemmeno più gareggiato

[marcu9]

13 30 in Ohio pre-gara e poi 19 la gara.

Quindi pregara in Italia alle 19.30 e gara all'1?

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[marcu9]

Ho dimenticato una cosa....ha detto Martinez, lui stesso, "ho fatto cose che prima non avevo mai fatto"...che potrebbe significare precisione nell' allenemanto e dieta....o forse pestare l' acceleratore su altro?

Sarebbe da capire, chissà..
Certo è strano detto da uno con 30 anni di carriera...

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[marcu9]

Bè Oliva 5 kili in più, se fossero puliti, non sarebbe male.

Non bastano... Non ha il fisico alla Moore che anche se leggero ti fa strizzare gli occhi, qua servono più kg.

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[marcu9]

Il motivo per cui Ramy vincera' e' che Chad Nichols e' molto sicuro di se'. E si e' preso una grossa responsabilita' nel dire che prepara Ramy da Agosto e che stupira' tutti. Se Ramy non fosse in forma, farebbe la solita figura del preparatore che sbaglia. Inolte ha tenuto a dire che hanno cercato di sacrificare un 10% di massa per la condizione e per Ramy sacrificare a 10% di massa, significa andare in gara a 136 Kili....se Ramy non fosse in forma....si prenderebbe tonnellate di insulti, perche' non lo ha fatto scendere sotto a 130 Kili.

Sono d'accordo ed ho pensato la stessa cosa.
Ed onestamente sembra proprio sapere il fatto suo.

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[Alberto84]

Altra considerazione, una mia fantasia: Nichols punta al risultato, se vede che Ramy negli ultimi giorni scazza per la tensione, potrebbe anche impasticcarlo di tranquillanti. Cmq Ramy l' ho visto psicologicamente bene.

[Alberto84]

Sinceramente non credo che a 47 anni, dopo tanti tanti anni nelle retrovie, riesca a impensierire Dexter Jackson, McMillan and company. Sebbene si sia fatto prepare da Chad Nichols...

Ho dimenticato una cosa....ha detto Martinez, lui stesso, "ho fatto cose che prima non avevo mai fatto"...che potrebbe significare precisione nell' allenemanto e dieta....o forse pestare l' acceleratore su altro?

[Alberto84]

Bè Oliva 5 kili in più, se fossero puliti, non sarebbe male.

Si si, vero...pero' in realta' rispetto a un Cedric or Patrick Morre, non ha forme altrettanto belle.

[sylvester]

Se siete curiosi dei pesi:
-Ramy 140 al top della ricarica giovedi', dovrebbe andare a 136 Kili in gara.
-Moore 2 kili piu' che all' Olympia.
-Oliva 5 kili in piu' dalla scorsa apparizione
-Martinez 111 kili
-Bonac peso non dichiarato, ma dice di essere piu' voluminoso in generale e con le gambe piu' dettagliate.

Bè Oliva 5 kili in più, se fossero puliti, non sarebbe male.

[Alberto84]

Sottovaluti Martinez, leggero ma mi sembra in ottima forma... vedremo

Sinceramente non credo che a 47 anni, dopo tanti tanti anni nelle retrovie, riesca a impensierire Dexter Jackson, McMillan and company. Sebbene si sia fatto prepare da Chad Nichols...

[M K K]

Sottovaluti Martinez, leggero ma mi sembra in ottima forma... vedremo