Gare Circuito PRO e aggiornamenti atleti Open e 212 libbre

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  • David Lion 94
    Bodyweb Senior
    • Jan 2020
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    • Peschiera del Garda
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    Originariamente Scritto da DexJ Visualizza Messaggio
    Interessanti i 15 minuti con Stefan, parla quasi solo il coach.
    Aldo cmq ha davvero problemi a tenere la corretta esecuzione su certi esercizi, ricordo qualche video visto in passato, non gli entrava proprio in testa nemmeno come fare correttamente panca e stacco, se non ricordo male.

    https://youtu.be/wpXPEtBodgc?t=264
    Molto interessante la spiegazione, soprattutto per chi ha problemi ad isolare veramente il petto..

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    • M K K
      finte ferie user
      • Dec 2005
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      • Macao [MO]
      • Miami
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      Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
      Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
      Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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      • Micene
        Bodyweb Senior
        • Jul 2004
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        Lineup del Detroit Pro di questo w.e.

        Direi che la vittoria se la giocano Bonac (favorito) e Hollingshead
        Outsider Thomas jr (vediamo quanto ha migliorato la condizione dall'AC. Anche se il lavoro da fare per lui va ben oltre quello), Sasan Heirati (che è rientrato lo scorso anno, dopo un lungo stop. credo che però il meglio sia alle spalle) e Ron Gordon.
        Ecco per Ron ho un "debole". Viaggia ormai sui 40 anni ma ha una struttura che è quella che dici (almeno io) "ecco un Mr.O dovrebbe assomigliare a quello). Ovvio ha i suoi difetti, perchè riempire arti lunghi come i suoi non è semplice. Più una pelle che fa una fatica incredibile a "sfinare". Di dettagli ne vedi pochi. A questo giro sembra più fiducioso del solito. Speriamo sia la sorpresa della gara.

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        • DexJ
          Bodyweb Senior
          • Nov 2021
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          Originariamente Scritto da Micene Visualizza Messaggio
          Click image for larger version  Name:	Cattura2.jpg Views:	0 Size:	115.2 KB ID:	16337613

          Lineup del Detroit Pro di questo w.e.

          Direi che la vittoria se la giocano Bonac (favorito) e Hollingshead
          Outsider Thomas jr (vediamo quanto ha migliorato la condizione dall'AC. Anche se il lavoro da fare per lui va ben oltre quello), Sasan Heirati (che è rientrato lo scorso anno, dopo un lungo stop. credo che però il meglio sia alle spalle) e Ron Gordon.
          Ecco per Ron ho un "debole". Viaggia ormai sui 40 anni ma ha una struttura che è quella che dici (almeno io) "ecco un Mr.O dovrebbe assomigliare a quello). Ovvio ha i suoi difetti, perchè riempire arti lunghi come i suoi non è semplice. Più una pelle che fa una fatica incredibile a "sfinare". Di dettagli ne vedi pochi. A questo giro sembra più fiducioso del solito. Speriamo sia la sorpresa della gara.
          Poca roba, pure un Grimes avrebbe potuto vincerla, se in condizione o lo stesso Vito, strano come nessuno ci abbia puntato a sta gara.

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          • fedelamb
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2018
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            Originariamente Scritto da DexJ Visualizza Messaggio

            Poca roba, pure un Grimes avrebbe potuto vincerla, se in condizione o lo stesso Vito, strano come nessuno ci abbia puntato a sta gara.
            Anche lo scorso anno, gara "sfigata" (era la gara di Goodvito e Fritzwater. Con un totale di boh 5-6 partecipanti in tutto) nonostante il palco (luci buone, sfondo senza scritte o cazzi vari etc..).

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            • marcu9
              Bodyweb Senior
              • May 2009
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              • Sicilia
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              Ronnie Coleman si impegna a CAMMINARE DI NUOVO entro il 2027!!



              Originariamente Scritto da Sean
              Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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              • Micene
                Bodyweb Senior
                • Jul 2004
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                Bonac più passa il tempo (con Kienzel) più migliora (tolto l'AC). Incredibile forma. E' denso, spesso. Quelle gambe così voluminose e rotonde non pensavo si potessero rivedere. E' un "barattolo", non ha v-shape ma non si può non farlo vincere. Ottimo Sas che nelle pose frontali (soprattutto con quell'addome eccellente) mette in difficoltà Bonac.
                Shed più pieno e condizionato che all'AC ma continua a mancare di dettagli in alcune zone e sinceramente non vedo più quella durezza che portava 4/5 anni fa (ricordo nel 2020 ...era di pietra).
                Ron migliora pochino rispetto allo scorso anno. Dovrebbe buttare su tanta carne per riempire quella struttura incredibile e non so se lo vorrà fare a 40 anni. Quarto.

                Palco e luci perfette.
                Last edited by Micene; 30-03-2025, 03:22:11.

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                • Irrlicht
                  Bodyweb Senior
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                  Vista la line up di Detroit, qualche "seconda linea" dell'Olympia recente ha perso un'occasione proficua per la qualifica.

                  Nella open, gara di livello scarso.

                  Buono Heirati che, a mio avviso, non distava da Bonac.




                  Spesso vado più d'accordo con persone che la pensano in maniera diametralmente opposta alla mia.

                  "Un acceso silenzio
                  brucerà la campagna
                  come i falò la sera."

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                  • DexJ
                    Bodyweb Senior
                    • Nov 2021
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                    Nick è abbastanza fiducioso

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                    • Ozn
                      Mod
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                      • La terra delle nocchie
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                      Credo si riferisca al numero di ricoveri
                      Originariamente Scritto da centos
                      mangio e bevo e faccio schifo


                      Per ricorsi amministrativi e legali
                      http://www.supremecourt.mn/home

                      sigpic

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                      • DexJ
                        Bodyweb Senior
                        • Nov 2021
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                        Spettacolo Vito, da top 6 all'Olympia secondo me.

                        60K likes, 1,027 comments - knx.film on April 5, 2025: "OPEN ARNOLD BRASIL 🇧🇷 🔥🔥🔥".

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                        • Micene
                          Bodyweb Senior
                          • Jul 2004
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                          e dico di più. per me ha ancora margine per migliorare la condizione senza perdere in pienezza muscolare.E se riesce anche a migliorare il posing (front e back lat spread sopratutto) a Pittsburgh ci sarà da divertirsi.
                          A me Vito piace molto, spero siano al top pure Krizo e Nick. Voglio che qualcuno metta in dubbio la superiorità di Derek...
                          Last edited by Micene; 07-04-2025, 00:04:29.

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                          • DexJ
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                            Originariamente Scritto da Micene Visualizza Messaggio
                            e dico di più. per me ha ancora margine per migliorare la condizione senza perdere in pienezza muscolare.E se riesce anche a migliorare il posing (front e back lat spread sopratutto) a Pittsburgh ci sarà da divertirsi.
                            A me Vito piace molto, spero siano al top pure Krizo e Nick. Voglio che qualcuno metta in dubbio la superiorità di Derek...
                            Ma poi non dimentichiamo che ha ancora 28 anni, quindi fondamentalmente 3 anni di lavoro in meno rispetto ai top Olympia.
                            A me sta impressionando tantissimo, vita stretta e pacchetto davvero completo, con delle gambe pazzesche.
                            Deve migliorare il posing, miglioramenti che arriveranno sicuramente gara dopo gara (è ancora un pò acerbo in quel senso) e cercare di portare il back al suo massimo possibile, tra un paio d'anni potrebbe davvero ambire al titolo.

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                            • Irrlicht
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                              • Aug 2021
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                              Anche a me piace e concordo con voi

                              Però c'è da mangiare qualche pagnotta ancora per alzare l'asticella

                              C'è da fare il salto di qualità che ha nelle corse

                              PS l'AC sudamericano veramente una gara di livello basso, non so se è sempre stato così
                              Last edited by Irrlicht; 07-04-2025, 12:52:39.
                              Spesso vado più d'accordo con persone che la pensano in maniera diametralmente opposta alla mia.

                              "Un acceso silenzio
                              brucerà la campagna
                              come i falò la sera."

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                              • fedelamb
                                Bodyweb Advanced
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                                Le pecche di Vito quelle erano e quelle son rimaste:
                                - Back double bicep (la schiena, perchè le gambe son ottime)
                                - le pose laterali, in particolare le braccia (che poi.. tricipite quella la forma e cosi se lo tiene; Side Bicep al pittsburgh si trova praticamente i 2 atleti famosi per braccia giganti - Krizo, Nick Walker. Con Bonac, fritzwater e Lunsford subito dopo).

                                Ad oggi, sulla carta, a impensierire Lunsford c'è giusto Martin (che partecipa al pittsburg)

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