Arnold Sport Festival 1-3 Marzo 2024 - Columbus / Ohio

[M K K]

Ottimo

[Micene]

altri update.
Justin sembra un atleta diverso ad ogni foto. Cosa gli sia spuntato dove dovrebbe starci il tricipite (che non ha mai avuto) non si sa. Sicuramente impressivo da questa immagine.

Shead sempre pieno da far paura. Non ricordo che abbia azzeccato una condizione dal 2020. Se riesce a portare sta roba sul palco potrebbe fare quasi tutto.

Akim foto evidentemente più recente di quella sopra. Non sta affatto male. Nonostante operazione alla spalla, off season non troppo lunga, sembra quasi quello del MrO 2020.

Brandao si vede che ha cominciato a il refeed di carbo ma non saprei proprio imaginarmi il risultato finale. Il terzo posto l'ho dato quasi più per l'hype che ha creato e quanto viene apprezzato dai giudici.

[Micene]

Te la quoto, ci sta.

E sarebbe anche quella che "tiferesti"?

[Micene]

Vaillant non si era ritirato?

No. Doveva farlo a detta del suo medico. Ma alla fine ha solo ridotto i volumi (prima andava in gara a 290 ora sui 270) e stop.

[DexJ]

Questa è la lista finale dei partecipanti (open class):

• Remeco Bose
• James Hollingshead
• Samson Dauda
• Akim Williams
• Antoine Vaillant
• Mohamed Shabaan Elimbabi
• Rafael Brandao
• Marcello De Angelis
• Jonathan Delarosa
• Justin Rodriguez
• Hadi Choopan

Mia top 6

1) Dauda
2) Hadi
3) Brandao
4) De Angelis
5) Vaillant
6) Hollingshead


due foto appena pubblicate.

Dauda e la sua schiena l'altro ieri al quartier generale della NPC a Pittsburgh. senza filtri e senza le luci della sua solita palestra.



qua invece le luci per De Angelis sono al top. Ma sono veramente splendide alcune sue pose. Wow

Te la quoto, ci sta.

[M K K]

Vaillant non si era ritirato?

[fedelamb]

1) Dauda
2) Hadi
3) Brandao
4) De Angelis
5) Vaillant
6) Hollingshead

Al momento Dauda più convincente nelle foto, ma boh. Per il resto concordo nella classifica.

Hollingshead pure dubbio ma da vedere cosa propongono Jusin Rodriguez (che se al 100% ha delle linee migliori) o Mohammed Shaban (che se non sbaglio a sto giro è stato seguito da Psychofitness, stesso allenatore di Andrew Jacked - su youtube ci sono svariati video di allenamento, con tutti angoli di lavoro e varianti di esercizi particolari). Purtroppo paga in "resa estetica".

De Angelis se nel tempo riesce a trovare un modo per far sembrare il girovita più stretto (similarmente a come pare stia riuscendo - dalle foto - Nick Walker) potrebbe portarsi bei risultati.

[marcu9]

Spero vinca Dauda.

[Micene]

Questa è la lista finale dei partecipanti (open class):

• Remeco Bose
• James Hollingshead
• Samson Dauda
• Akim Williams
• Antoine Vaillant
• Mohamed Shabaan Elimbabi
• Rafael Brandao
• Marcello De Angelis
• Jonathan Delarosa
• Justin Rodriguez
• Hadi Choopan

Mia top 6

1) Dauda
2) Hadi
3) Brandao
4) De Angelis
5) Vaillant
6) Hollingshead


due foto appena pubblicate.

Dauda e la sua schiena l'altro ieri al quartier generale della NPC a Pittsburgh. senza filtri e senza le luci della sua solita palestra.



qua invece le luci per De Angelis sono al top. Ma sono veramente splendide alcune sue pose. Wow

[Micene]

Ho paura che il topic andrà pressochè deserto ma lo apro comunque.

Atleti che alla spicciolata stanno arrivando negli USA (Hadi anche prima del solito).

Un paio di video interessanti di Dauda e Hollingshead. Entrambi seguiti da Milos, ma mentre Samson fa gli ultimi allenamenti proprio con lui, Shead fa scalo a Dallas e si allena con quel pazzo di Branch Warren (pare sia in preparazione pure lui 😂).

L'intensità non manca per entrambi ma chiaramente con Branch siamo fuori scala...ed a Shead piace così.

Nonostante ancora in fase di scarico Shead da l'impressione di avere ancora riserve di glicogeno perchè il muscolo (complice il pump) pare bello pieno e duro. Vediamo se riesce a finire bene la settimana.
Al contrario Brandao sembra totalmente svuotato. Approcci diversi ma al momento il brasiliano pare un Classic.

De Angelis è un punto di domanda più di altri. Vediamo come gestirà le pose che lo mettono in difficoltà con i dorsali carenti (front lat e bicipiti posteriori). E la condizione. In Romania era in ottima condizione mentre ora alcune foto hanno lasciato qualche dubbio. Ma se ha trovato la quadra per la prima gara da pro non penso sbagli la seconda.

Brandao (no pump, giusto ricordarlo)







Shead



De Angelis





Akim (10 days out)



Shaaban (10 days out)



Vaillant (10 days out)









Remeco Bose (vincitore dello scorso Arnold Classic Amateur. qua al debutto. 2.5 weeks out. struttura valida ma molto acerbo)








De La Rosa (2.5 weeks out)