Consigli su come potermi allenare da solo ??

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • vincenzo98
    Bodyweb Member
    • Jul 2016
    • 6
    • 0
    • 0
    • Send PM

    Consigli su come potermi allenare da solo ??

    Per un po' di tempo ,la palestra di Sanda dov'è mi alleno sarà chiusa per motivi personali del mio Maestro;solo che io non voglio stare fermo e,con i mezzi che ho a disposizione,potermi allenare.
    Il problema è che ho poca esperienza(1 anno e poco più attualmente) per potermi allenare correttamente se non fare o almeno in parte quello che faccio in palestra,chiedevo se potreste darmi dei consigli su cosa fareltre corsa sacco ecc...
    E se magari postandovi questo video, potreste darmi delle dritte su cosa sbaglio e cosa dovrei migliorare.



    Era il mio primo incontro,so che dura poco,però l'arbitro ci ha squalificati ad entrambi,però è l'unico video che ho a disposizione.
    Sono quello rosso con i guantoni blu.
    Un grazie in anticipo.
Working...
X