bcaa e caffè: controindicazioni?

**Sergio** · 12-07-2005, 01:52:26

Che sappia io no, nulla di particolare, adesso magari ci potrà essere qualche studio remoto che dice di tutto ed il contrario di tutto, ma da sempre venogno usati assieme alla caffeina senza nessuno problema.

**NL84** · 12-07-2005, 09:22:04

Originariamente Scritto da Sergio

Che sappia io no, nulla di particolare, adesso magari ci potrà essere qualche studio remoto che dice di tutto ed il contrario di tutto, ma da sempre venogno usati assieme alla caffeina senza nessuno problema.

grazie!meglio perchè svegliarsi presto e partire per la battaglia senza il caffè l'è dura!

***Drugo84*** · 12-07-2005, 11:03:07

Originariamente Scritto da NL84

io faccio attività aerobica al mattino a digiuno. Prendo i bcaa e il caffè prima di apartire. Ci sono problemi tra i bcaa e la caffeina?

no, io ho dei dubbi però sui bcaa e sopratutto su alcune formulazioni ceh contengono vit B6 (catalizzatore) ceh da un alto può essere utile x velocizzarne o meglio diminuirne la soglia energetica di catabolismo ma dall'altro potrebbe spostare ulteriormente l'utilizzo energetico da parte del glicogeno ... cmq niente pippe e vai tranquillo

**NL84** · 12-07-2005, 14:24:17

Originariamente Scritto da Drugo84

no, io ho dei dubbi però sui bcaa e sopratutto su alcune formulazioni ceh contengono vit B6 (catalizzatore) ceh da un alto può essere utile x velocizzarne o meglio diminuirne la soglia energetica di catabolismo ma dall'altro potrebbe spostare ulteriormente l'utilizzo energetico da parte del glicogeno ... cmq niente pippe e vai tranquillo

ah meglio perchè i miei hanno proprio vit B6