ciao raga! .... mi ha detto di essere telegrafico. Farò il possibile!Come da titolo, che integratori mi consigliate per la corsa, in modo da rendere efficiente l'allenamento? Grazie!
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ciao raga! .... mi ha detto di essere telegrafico. Farò il possibile!
Come da titolo, che integratori mi consigliate per la corsa, in modo da rendere efficiente l'allenamento? Grazie!Originariamente Scritto da odisseo -
efficente x cosa? obiettivo?
e sopratutto se alla base nn c'è studiata dieta e alimenatazione un integratore messo a caso nn in relazione col resto poco fa. -
Originariamente Scritto da pampe Visualizza Messaggio ciao raga! .... mi ha detto di essere telegrafico. Farò il possibile!
Come da titolo, che integratori mi consigliate per la corsa, in modo da rendere efficiente l'allenamento? Grazie!
ciao scusa se mi intrometto...ma se all'inizio già parti con le idee degli integratori?non pensare che si diventa grossi solo con quelli anzi se non hai una dieta e allenamento appropiato non vai da nessuna parte...quindi fai conoscere la tua dieta parti da li poi vai avanti però nella sezione giusta...ciao
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