biciletta piu palestra più..................hmb

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  • raffika
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    • MONASTERO TIBETANO
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    biciletta piu palestra più..................hmb

    pratico ciclismo e bbuilding....................lo so siamo agli opposti perciò chiedo aiuto alla scienza chimica............come può essere correlata l'assunzione di hmb per il mio casO?????qual'è la posologia normale per l'integrazione con hmb?
  • Guru
    Personal Petting Trainer
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    • Himalaya
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    #2
    Circa 3 grammi al giorno frazionati in 3-6 assunzioni da assumersi indifferentemente ai pasti o meno.
    Bisogna verificare di persona qual'è il momento e la dose più efficace per i propri obiettivi.
    Bye.

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    • Euro79
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      • Canada
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      #3
      praticamente facendo bodybuilding e ciclismo le gambe prenderebbero + massa e anke prima?

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      • raffika
        Bodyweb Member
        • Apr 2002
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        • MONASTERO TIBETANO
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        #4
        vuoi dire perderebbero forse!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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