Dosaggi ed assunzione PLASMAVOL

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  • giacomo82
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    Resoconto PLASMAVOL

    Eccomi qui come promesso:
    Oggi ho assunto il plasmavol per la prima volta e devo dire soltanto una cosa: FAVOLOSO!!!!......Altro che Nitrix
    Ne ho assunto 25ml 45min pre-wo ed è stata una botta clamorosa, pelle sottile e tiratissima, le vene sembravano esplodere, pump devastante e ho notato anche un aumento della forza.
    Non volevo più tornare a casa dalla palestra!!!
    Lo consiglio davvero a tutti!
    Peccato che la confezione sia un po piccola e durerà poco, la prossima volta ne ordinerò 2 confezioni.

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  • spronchise
    replied
    Originariamente Scritto da pettone Visualizza Messaggio
    ma ki lo fa sto PLASMAVOL???? COSTI e DURATA???
    nx labs,di prezzi non si può parlare sul forum e per quello che riguarda la durata dipende dai dosaggi...qui su bw nessuno si attiene ai dosaggi da etichetta quindi la durata è una cosa molto variabile da soggetto a soggetto...come nel sesso

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  • pettone
    Guest replied
    ma ki lo fa sto PLASMAVOL???? COSTI e DURATA???

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  • kickboxer_87
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    usato 40gr a botta,45min prima del wo, mi dava buon pump e un'aumento abbastanza notevole della resistenza sulle alte rep (8>) e nel wo in generale

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  • spronchise
    replied
    Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
    Si, effettivamente 6gr di ALC mi sembrano un pochino eccessivi, magari porto ad 1gr la dose pre-colazione (presa in abbinamento con le whey) e porto a 3gr la dose pre-wo per arrivare ad un totale di 4.
    Forse sono ancora un po’ troppi ma dato che non ha effetti collaterali ed il prezzo è relativamente contenuto ci potrebbero anche stare.
    Rimangono invariate le dosi degli altri integratori, quindi allenandomi alle 18:20/18:30 farei:
    ore 17:20/25 – 20ml PLASMAVOL
    ore 18:10 – ALC
    in spogliatoio: 5cps BCAA

    Buon appetito……vista l’ora!
    mi permetto di consigliarti di prendere l'alc in questo modo:1gr pre colazione, 1gr pre pranzo e 2gr pre w.o. dato che 3 gr in un'unica soluzione mi sembrano sprecati..ripeto è solo un consiglio,fai come vuoi e magari tienici aggiornati sul plasmavol..dato che lo volevo comprare

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  • giacomo82
    replied
    Si, effettivamente 6gr di ALC mi sembrano un pochino eccessivi, magari porto ad 1gr la dose pre-colazione (presa in abbinamento con le whey) e porto a 3gr la dose pre-wo per arrivare ad un totale di 4.
    Forse sono ancora un po’ troppi ma dato che non ha effetti collaterali ed il prezzo è relativamente contenuto ci potrebbero anche stare.
    Rimangono invariate le dosi degli altri integratori, quindi allenandomi alle 18:20/18:30 farei:
    ore 17:20/25 – 20ml PLASMAVOL
    ore 18:10 – ALC
    in spogliatoio: 5cps BCAA

    Buon appetito……vista l’ora!

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  • CiccioX
    replied
    si può essere.....

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  • acimbrico
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    onestamente...sarà pure un buon prodotto, non discuto...ma penso che della sana krealk e del glicerolo comprato in farmacia diano, alla fin fine, gli stessi identici risultati...

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  • CiccioX
    replied
    Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
    Uhm....ma io a dir la verità lo userei in definizione abbinato all'ALC, come potrei abbinarli?
    Plasmavol: 30/40min pre-wo;
    ALC: 2gr a colazione, 2gr a pranzo, 2gr 15/20min pre-wo;
    Immediatamente prima del wo: 5cps BCAA;
    Post-wo: 5cps BCAA;

    Good??
    ti spari 6gr di alc e poi ti limiti a 10 bcaa?
    per me cmq bastano anche 3gr di alc......

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  • CiccioX
    replied
    Originariamente Scritto da mysterio Visualizza Messaggio
    cosa contiene il plasmavol e a che serve?per il pump?
    la particolarità del plasmavol sta nella creatina legata al glicerolo!
    serve per il pump e svolge questo lavoro egregiamente!
    da anche buona energia durante l'allenamento!

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  • spronchise
    replied
    Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
    Uhm....ma io a dir la verità lo userei in definizione abbinato all'ALC, come potrei abbinarli?
    Plasmavol: 30/40min pre-wo;
    ALC: 2gr a colazione, 2gr a pranzo, 2gr 15/20min pre-wo;
    Immediatamente prima del wo: 5cps BCAA;
    Post-wo: 5cps BCAA;

    Good??
    6 gr di alc!!?? ho letto bene?io non sono un grande esperto di integrazione,ma avendo letto altri post al riguardo, mi sembra un dosaggio assurdo..al max ho visto assunsioni da 3 gr al giorno

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  • iron-mead
    replied
    Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
    ma il gonfiore scompare poi in quei 30minuti o ti ci vuole più tempo??
    non accusi quindi fastidi durante il wo??
    Metti ke ciccio nn è nomale
    Cmq m avete fatto incuriosire, già ero tentato dal glicerolo xkè il master ne parla bene.adesso ke sò ke esiste questo gel lo devo provare!!!

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  • giacomo82
    replied
    Uhm....ma io a dir la verità lo userei in definizione abbinato all'ALC, come potrei abbinarli?
    Plasmavol: 30/40min pre-wo;
    ALC: 2gr a colazione, 2gr a pranzo, 2gr 15/20min pre-wo;
    Immediatamente prima del wo: 5cps BCAA;
    Post-wo: 5cps BCAA;

    Good??

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  • Valerio 88
    replied
    Originariamente Scritto da mysterio Visualizza Messaggio
    cosa contiene il plasmavol e a che serve?per il pump?
    yes

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  • mysterio
    replied
    cosa contiene il plasmavol e a che serve?per il pump?

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