Bicarbonato: è utile?

**rena82** · 12-02-2008, 18:01:06

Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio

Ciao raga, premettendo che i miei nn mi fanno integrare con nessun prodotto tipo whey, creatina, ecc... xchè sono rimasti ancora nel paleolitico

Che ne pensate del bicarbonato cm alcalinizzante? E' utile? Dico questo xchè ho letto tempo fa di un articolo di IronPaolo che spiegava xchè assumerlo... Volevo saxe se qualcuno l'aveva provato

Grazie

ottimo se partecipi al campionato dei piccoli RUTTATORI ITALIANI..

**alex87alex** · 12-02-2008, 19:23:53

A parte scherzi... Sul suo articolo IronPaolo dice che ha notato un recupero + rapido quando lo aveva assunto pre-wo, quindi se un integratore a costo quasi zero (e che le madri tollerano

) dà effetti benefici, io ci farei un pensierino...

***WhiteTyson*** · 12-02-2008, 19:31:54

Originariamente Scritto da alex87alex Visualizza Messaggio

A parte scherzi... Sul suo articolo IronPaolo dice che ha notato un recupero + rapido quando lo aveva assunto pre-wo, quindi se un integratore a costo quasi zero (e che le madri tollerano

) dà effetti benefici, io ci farei un pensierino...

Non so se è utile, ma ho letto l'articolo di IronPaolo al quale ti riferisci, come sempre molto interessante e ho deciso di provare a vedere se su di me ha qualche vantaggio. Visto che sei incuriosito dalla cosa, prova su di te..non c'è riscontro migliore

**bloodz** · 12-02-2008, 23:13:38

Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio

Non so se è utile, ma ho letto l'articolo di IronPaolo al quale ti riferisci, come sempre molto interessante e ho deciso di provare a vedere se su di me ha qualche vantaggio. Visto che sei incuriosito dalla cosa, prova su di te..non c'è riscontro migliore

di certo male non ti fa,puoi usare anche il magnesio per migliorare il recupero e per prevenire i crampi nonchè conciliare il sonno pre nanna