Destrosio Post-Allenamento

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • rocky 80
    Bodyweb Senior
    • Apr 2005
    • 29854
    • 1,532
    • 1,452
    • Send PM

    #46
    Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio
    rapporto 2:1 malto destrosio o 3:1? per esempio 60-20, certo dipende pure dalla dieta..
    dipende si dalla dieta ma anche del tuo stato di forma e del tuo peso...ovvero qui state giustamente parlando di quote...ma riferite a chi?
    http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

    sigpic

    "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

    Commenta

    Working...
    X