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Dopo allenamento...

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    Dopo allenamento...

    ciao,
    ho un mio activ4, dopo l'allenamento cosa è consigliabile per il recupero.

    Recupero attivo che provoca una moderata attività muscolare
    Decontrattuante che fa un massaggio miorilassante

    ????
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    Squat Master Lord
Working...
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