scusate ma vorrei porvi questa domanda,è meglio la dieta metabolica o low carb? nel senso quale da più risultati per il dimagrimento? quale è piu facile da seguire?grazie.
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Più facile da seguire, sicuramente la low-carb. Quella che da più risultati per il dimagrimento è la metabolica a mio parere, che è più drastica. Con la low-carb diciamo che il dimagrimento è meno marcato, ma più lineare nel tempo.Quindi impiegherai di più per dimagrire.Originariamente Scritto da enrico62
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Ha ragione perfettamente max power... ma devi provare su te stesso. Non è detto che per te una sia meglio dell'altra. E' difficile trovare il giusto quantitativo di carbo.Originariamente Scritto da enrico62Allenamento e dieta fanno di te un atletaCommenta
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Originariamente Scritto da zuperman
Max_power, The Sicilian RockCommenta
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una low carbo.. anche se ci vuole più tempo.. ma ne vale sicuramente pena.. poi è un discorso prettamente personale cm ha detto giustamente zup.Originariamente Scritto da enrico62
ci sono tre modi per fare le cose, il modo giusto, il modo sbagliato e come le faccio io !
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