ho trovato le prot dell'uovo in polv a un buon prezzo volevo sapere il momento migliore di assunzione e se in fase di pregara potrebbero danneggiare la definizione per il loro alto contenuto di sodio?!
-
-
Re: curiosità sull'uovo
In pregara meglio evitarle per il loro contenuto di sodio. Le proteine dell'uovo sono consigliabili nel pre-nanna. Sono proteine lente per cui ti offrono una copertura proteica e un lento rilascio di aminoacidi che può prevenire il catabolismo notturno.Originally posted by zelig
ho trovato le prot dell'uovo in polv a un buon prezzo volevo sapere il momento migliore di assunzione e se in fase di pregara potrebbero danneggiare la definizione per il loro alto contenuto di sodio?!
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Nel prenanna però LA MIGLIOR COSA IN ASSULUTO sarebbe l'uso di una CASEINA (quindi yogurt, fiocchi di latte, latte stesso)....
che magari accompagnano gli albumi......
Ma il + ripeto, dovrebbero farlo le caseine
Commenta
-
Originally posted by lo zar
Nel prenanna però LA MIGLIOR COSA IN ASSULUTO sarebbe l'uso di una CASEINA (quindi yogurt, fiocchi di latte, latte stesso)....
che magari accompagnano gli albumi......
Ma il + ripeto, dovrebbero farlo le caseine
Max_power, The Sicilian RockCommenta
Commenta