Il Ciclo Della Caccia E Del Riposo.....

[MrAffondo]

Comunque leggo sempre i suoi articoli con interesse perchè a prescindere dalla mia idea si tratta di un grande professionista.

beh "grande"..largo!

[baldo21]

Purtroppo a me da sempre l'impressione (leggendo libri, articoli, o ascoltando chi segue il suo metodo) di essere davanti all'unico e solo metodo corretto per lo sviluppo muscolare.

Comunque leggo sempre i suoi articoli con interesse perchè a prescindere dalla mia idea si tratta di un grande professionista.

1dei pochi ke cmq ammette ke tozzi la sa anche se nn condividi tutte le sue idee..REP!

[malexio]

infatti tozzi nel testo dice ke poi il metodo va personalizzato di persona in persona in base ai tempi di recupero dell'individuo ed altri fattori genetici

Purtroppo a me da sempre l'impressione (leggendo libri, articoli, o ascoltando chi segue il suo metodo) di essere davanti all'unico e solo metodo corretto per lo sviluppo muscolare.

Comunque leggo sempre i suoi articoli con interesse perchè a prescindere dalla mia idea si tratta di un grande professionista.

[malexio]

Grazie dell'info... Era una reale curiosità.
Non volevo offendere.
Complimenti comunque: una bella bestia...

[MrAffondo]

Quindi non contratto hai un misero 22?

[QuagliaE]

Le misure delle braccia, della gambe e di tutto il resto sono sempre intese alla massima contrazione e comunque sempre in condizioni da esprimere la misura migliore. E' anche logico.

Saluti,

[MrAffondo]

Devo dire di avere di più per accontentare qualcuno? Ok, ho 25. Contenti adesso?

Saluti,

[QuagliaE]

Quaglia ti consiglerei di rivedere la tua affermazione dei17cm o ti scatenerai contro un bel po di polverone qui sul forum e non facciamo finta di essere fessi...

Devo dire di avere di più per accontentare qualcuno? Ok, ho 25. Contenti adesso?

Saluti,

[alex87alex]

PS. Quaglia ma il quasi 50 è con bici in contrazione o con braccio steso?

Bè se è contratto allora è un valore scarso....

[baldo21]

Il problema principale è che, essendo tutti gli allenamenti molto personali, non c'è una regola certa che vale per tutti e gli allenamenti devono essere calibrati con l'esperienza (propria o del proprio istruttore) e con le conoscenze di fisiologia, anatomia e teoria dell'allenamento.
Poi bisogna essere bravi a mangiare, integrare il giusto, ecc...
Per un natural arrivare ai livelli di QuagliaE è sicuramente un eccellente risultato, ma, come dice giustamente lui, il risultato è da spalmare su 19 anni di allenamento.
La genetica può (o non) averlo aiutato, ma comunque nessuno può dire che non sia un hardgainer anche lui.
Io ho cominciato a leggere il libro di Tozzi (il "bestseller") e mi è sembrato di leggere la Bibbia: tutto il giusto è su quel libro il resto è sbagliato.
Secondo me chi scrive libri sull'allenamento deve dare delle tracce e non delle strade obbligatorie, sarà poi l'utente ad applicare sul suo corpo quello che ritiene funzioni meglio.

PS. Quaglia ma il quasi 50 è con bici in contrazione o con braccio steso?

Ciao.

infatti tozzi nel testo dice ke poi il metodo va personalizzato di persona in persona in base ai tempi di recupero dell'individuo ed altri fattori genetici

[Jolly]

Grazie sappi che mi 6piaciuto con i tuoi interventi,ti fa onore alla tua eta...ti ho appena reputato anche ioSegui Tozzi ricorda che alla fine dei conti sul sondaggio che si trova in allenamento è cmq il metodo+seguito del forum ma questo ad alcuni sfugge.Quaglia ti consiglerei di rivedere la tua affermazione dei17cm o ti scatenerai contro un bel po di polverone qui sul forum e non facciamo finta di essere fessi...come possiamo ben vedere l'onesta non è una cosa di sto forum,io non capisco perchè tutti si vantino di+di quello che fanno anche sugli esercizzi il che rende veritiere le credenze sull'alto volume che funzionaxtutti...ricorda ancora quando facemmo il sondaggio su chi lo aveva+lungo...usci che nessuno stava sotto i20cmIn pratica eravamo tutti figli di rocco qui su bodyweb...

ti prego non ci lasciare mai

[malexio]

Il problema principale è che, essendo tutti gli allenamenti molto personali, non c'è una regola certa che vale per tutti e gli allenamenti devono essere calibrati con l'esperienza (propria o del proprio istruttore) e con le conoscenze di fisiologia, anatomia e teoria dell'allenamento.
Poi bisogna essere bravi a mangiare, integrare il giusto, ecc...
Per un natural arrivare ai livelli di QuagliaE è sicuramente un eccellente risultato, ma, come dice giustamente lui, il risultato è da spalmare su 19 anni di allenamento.
La genetica può (o non) averlo aiutato, ma comunque nessuno può dire che non sia un hardgainer anche lui.
Io ho cominciato a leggere il libro di Tozzi (il "bestseller") e mi è sembrato di leggere la Bibbia: tutto il giusto è su quel libro il resto è sbagliato.
Secondo me chi scrive libri sull'allenamento deve dare delle tracce e non delle strade obbligatorie, sarà poi l'utente ad applicare sul suo corpo quello che ritiene funzioni meglio.

PS. Quaglia ma il quasi 50 è con bici in contrazione o con braccio steso?

Ciao.

[Spartacus88]

bravo spartacus mi 6piaciuto molto in questo post appena ho l'opportunita ti reputo..ragazzi 1cosa ke ha detto lui è vera:in questo forum nn si puo dire la propria idea quando si parla di allenamenti biiperche viene subito attaccato e nn credo ke sia giusto ognuno dovrebbe dire la sua senza dire te nn sai niente,quest'altro anche,ecc..se no nn sarebbe 1bel forum!

Grazie sappi che mi 6piaciuto con i tuoi interventi,ti fa onore alla tua eta...ti ho appena reputato anche ioSegui Tozzi ricorda che alla fine dei conti sul sondaggio che si trova in allenamento è cmq il metodo+seguito del forum ma questo ad alcuni sfugge.Quaglia ti consiglerei di rivedere la tua affermazione dei17cm o ti scatenerai contro un bel po di polverone qui sul forum e non facciamo finta di essere fessi...come possiamo ben vedere l'onesta non è una cosa di sto forum,io non capisco perchè tutti si vantino di+di quello che fanno anche sugli esercizzi il che rende veritiere le credenze sull'alto volume che funzionaxtutti...ricorda ancora quando facemmo il sondaggio su chi lo aveva+lungo...usci che nessuno stava sotto i20cmIn pratica eravamo tutti figli di rocco qui su bodyweb...

[baldo21]

bravo spartacus mi 6piaciuto molto in questo post appena ho l'opportunita ti reputo..ragazzi 1cosa ke ha detto lui è vera:in questo forum nn si puo dire la propria idea quando si parla di allenamenti biiperche viene subito attaccato e nn credo ke sia giusto ognuno dovrebbe dire la sua senza dire te nn sai niente,quest'altro anche,ecc..se no nn sarebbe 1bel forum!

[Jolly]

Mc Callum e le sue formule se ne andarono a ******* con tutti i suoi studi...welcome su bodyweb...famo una cosa allora mi ritrasferisco a Pinerolo(i miei ci hanno vissuto6anni)e mi metto completamente nelle tue mani.

se già eviti tozzi hai fatto un grande passo avanti..