Il Ciclo Della Caccia E Del Riposo.....

[Spartacus88]

Premesso che la misurazione del polso e' una di quelle gemme da incorniciare (chiedere a flex wheeler se l'ossatura e' un handicap), e che il fatto di fare 100 o 150 o 80 0 200 di panca per un BB non e' assolutamente significativo, infatti c'e' gente che allenandosi con 90 di panca hanno petti paurosi e biiisti che sollevando montagne fanno intuire che si allenano solo se mettono la maglietta della palestra, vi siete mai chiesti perche' I SOSTENITORI DELL BIIO O SIMILARI HANNO TUTTI UN'ETA' ATTORNO AI 20 ANNI O MENO?
E tutti i natural che si allenano da piu' di qualche anno con risultati piu' che discreti aborriscano tale metodologia?

Questo fatto di Flex Wheeler mi era sfuggito scusa...apparte che avere l'ossatura piccola in un natural non pregiudica assolutamente il fatto di essere o meno un hard gainer ma al massimo la dimensione massima che con un polso cosi si attesta sotto i43cm cmq.Mi è stato detto di non prendere sistemi come quelli di Cianti perchè è stato uno che si dopava o di un mito come mentzer e mi si pone l'esempio di un mostro di genetica quale flex wheeler che di sicuro rispetto a Cianti ne ha assunto10volte le stesse dosi...l'avere17di polso non indica nulla conta molto di+la%delle fibre di tipo2 e il profilo ormonale...hard gainer non significa ossa piccole ma con pochi vantaggi genetici applicabili a questo sport.

[barney137]

Ok, ma i calciatori di serieA sono paragonabili a un bb molto poco natural...

be', anche qui ci sarebbe da discutere, sul tipo e le finalita' dell'eventuale doping, che sono molto diverse da quelle dei bb, ma non e' certo questa la sede adatta.
Quello che intendevo e' che, fra i calciatori, che presumo si dopino, se si dopano, tutti piu' o meno allo stesso modo, le f1 mettono fisici notevoli, Pirlo, Inzaghi o Treseguet, invece, sono secchi e con la pancetta, per esempio.

[malexio]

Originalmente inviato da malexio
Occhio che secondo me Total intendeva che funziona SOLO con le formula1 del BB, ma su di loro funzionerebbe tutto...
E mica tanto, con i volumi maggiori, si insaccano, si stancano, si appannano, perdono di brillantezza e rimangono in stalli che possono durare mesi e anni, quando non incorrono in infortuni che possono pregiudicare intere carriere.
I trainer olimpici ridono degli allenamenti BB perchè gli allenamenti BB non sono per la prestazione, ma per la modifica fisica e quindi a loro non interessano.
Ridono perchè lo stesso allenamento lo fanno 10, 100, 1000 persone diverse.
I cosiddetti hardgainer veri (e non quelli di cui parlava Quaglia che non ottengono risultati perchè si allenano male o mangiano male) solitamente rimangono hg perchè si allenano troppo, non perchè si allenano poco!!!
Tutto sta a capire da cosa dipende questo essere HG.

Beh, una persona geneticamente superdotata se non fa cazzate (parlo di sovrallenarsi o infortunarsi) è difficile che non abbia risultati con l'allenamento.
Certo! E' quello che intendevo io e, con un po' più di sarcasmo credo intendesse anche Quaglia: facile definirsi hardgainer se non si ha voglia di allenarsi o di seguire una dieta...

[malexio]

In assoluto si, ma in rapporto al loro tipo di attivita' sono sbalorditivi.

Ok, ma i calciatori di serieA sono paragonabili a un bb molto poco natural...

[barney137]

STRAQUOTO!
... e cmq i fisici dei calciatori di colore sono iperdefiniti, ma non hanno grandi masse...

In assoluto si, ma in rapporto al loro tipo di attivita' sono sbalorditivi.

[barney137]

una persona di colore è già una formula 1...

appunto.

[Totaldemawesome]

Occhio che secondo me Total intendeva che funziona SOLO con le formula1 del BB, ma su di loro funzionerebbe tutto...


E mica tanto, con i volumi maggiori, si insaccano, si stancano, si appannano, perdono di brillantezza e rimangono in stalli che possono durare mesi e anni, quando non incorrono in infortuni che possono pregiudicare intere carriere.


I trainer olimpici ridono degli allenamenti BB perchè gli allenamenti BB non sono per la prestazione, ma per la modifica fisica e quindi a loro non interessano.


Ridono perchè lo stesso allenamento lo fanno 10, 100, 1000 persone diverse.
I cosiddetti hardgainer veri (e non quelli di cui parlava Quaglia che non ottengono risultati perchè si allenano male o mangiano male) solitamente rimangono hg perchè si allenano troppo, non perchè si allenano poco!!!

Tutto sta a capire da cosa dipende questo essere HG.

[malexio]

una persona di colore è già una formula 1...

STRAQUOTO!
... e cmq i fisici dei calciatori di colore sono iperdefiniti, ma non hanno grandi masse...

[malexio]

Grande Totalaggiungerei che nonostante tutto un grande scenziato come Carmelo Bosco fece i complimenti a Tozzi e solo questo dovrebbe far tacere molti.

Occhio che secondo me Total intendeva che funziona SOLO con le formula1 del BB, ma su di loro funzionerebbe tutto...
I trainer olimpici ridono degli allenamenti BB perchè gli allenamenti BB non sono per la prestazione, ma per la modifica fisica e quindi a loro non interessano.
I cosiddetti hardgainer veri (e non quelli di cui parlava Quaglia che non ottengono risultati perchè si allenano male o mangiano male) solitamente rimangono hg perchè si allenano troppo, non perchè si allenano poco!!!

[dij]

una persona di colore è già una formula 1...

[barney137]

Se credete che esista il metodo perfetto applicabile per 6 miliardi di persone allora stiamo freschi.

Poi trainers di sport olimpici sorridono quando esaminano i wo dei bb e ci credo, vanno alla ricerca del santo graal.

Personalizzazione, personalizzazione, personalizzazione, per farla molto diretta, il BIIO funziona paradossalmente con chi è una formula 1 del bb: sistema nervoso tipo Powell, metabolismo tipo caldaia, fibre muscolari FTF IIa e FTF IIb......

ah be', allora se la mettiamo su questo piano sono d'accordo. Ma non e' certo la panacea per i cosiddetti hardgainer, che se vogliono proprio essere certi di rimanerlo a vita con due allenamenti a settimana di poche serie di fondamentali sono certi del risultato.
Per le f1 del bb funzionerebbe tutto, quindi anche il biio. Guarda certi calciatori, specialmente di colore, che con un po' di potenziamento in estate ed ore ed ore di allenamento di fondo presentano fisici veramente di rilievo. (avete mai visto una foto, per dire di seedorf o di edgar davids?).
I wo dei bb faranno anche ridere i trainers olimpici, ma per i bb in genere funzionano.

[dij]

quoto total.

cmq se la gente che c'è in palestra (95% weider: e certo le schede le faccio io ) si allenasse meglio (esecuzione in primis) e mangiasse come dio comanda ci sarebbero molti più grossi in giro.

[Spartacus88]

Se credete che esista il metodo perfetto applicabile per 6 miliardi di persone allora stiamo freschi.

Poi trainers di sport olimpici sorridono quando esaminano i wo dei bb e ci credo, vanno alla ricerca del santo graal.

Personalizzazione, personalizzazione, personalizzazione, per farla molto diretta, il BIIO funziona paradossalmente con chi è una formula 1 del bb: sistema nervoso tipo Powell, metabolismo tipo caldaia, fibre muscolari FTF IIa e FTF IIb......

Grande Totalaggiungerei che nonostante tutto un grande scenziato come Carmelo Bosco fece i complimenti a Tozzi e solo questo dovrebbe far tacere molti.

[Totaldemawesome]

Se credete che esista il metodo perfetto applicabile per 6 miliardi di persone allora stiamo freschi.

Poi trainers di sport olimpici sorridono quando esaminano i wo dei bb e ci credo, vanno alla ricerca del santo graal.

Personalizzazione, personalizzazione, personalizzazione, per farla molto diretta, il BIIO funziona paradossalmente con chi è una formula 1 del bb: sistema nervoso tipo Powell, metabolismo tipo caldaia, fibre muscolari FTF IIa e FTF IIb......

[malexio]

A quanto pare sono tutti qui su bodyweb
Saluti,

O magari quelli che stanno partecipando a questa discussione hanno semplicemente più voglia di ascoltare e di discutere quello che gli altri hanno da dire non ritenendosi gli unici depositari del sommo sapere...