mmm mi sà di cazzata

[Dsquared]

In un alto forum un utente ha fortemente criticato un altro utente che prendeva proteine e aminoacidi, con questa spiegazione...

Che non servono assolutamente ad una mazza.........lo sai che l'organismo assimila 2-3 grammi di proteine al giorno, si? E il resto finisce in pipì? Lo sapevi questo? E allora perchè prendere altre porteine che puoi benissimo ricevere dall'alimentazione, per poi buttarle nel cesso (sovracaricando i reni, da sempre fonte di problemi per i culturisti proprio per questo motivo)............ Che gran cazzata....-_-

Davvero c'è un limite massimo di assimilità di proteine ? a me sembra una cazzata... Cioè secondo il suo ragionamento se mangio 50 bistecche o magari ne mangio solo 3, il mio corpo riceve lo stesso importo proteico, perchè tanto tutto il resto và nel cesso

[rena82]

In un alto forum un utente ha fortemente criticato un altro utente che prendeva proteine e aminoacidi, con questa spiegazione...



Davvero c'è un limite massimo di assimilità di proteine ? a me sembra una cazzata... Cioè secondo il suo ragionamento se mangio 50 bistecche o magari ne mangio solo 3, il mio corpo riceve lo stesso importo proteico, perchè tanto tutto il resto và nel cesso

... studi scientifici dicono ( e non è una pubblicità della neutro roberts) che a seconda dei soggetti a pasto possiamo metabolizzare fino ad un massimo di 50 g di proteine..ovvio dipende da un delirio di fattori tra i quali la genetica ad esempio.. ti prego dimmi qual'è il sito che lo rovino...

[nIK0]

da quel che so l'assimilazione di macro è soggettiva, comunque siamo sui 20-40g di pro a pasto se non mi sbaglio.

[Whipper1980]

punto su EctOne x tale affermazione!!

[Dsquared]

http://www.gamesforum.it/board/showthread.php?t=107427&page=3

el porracho... Mo gli rispondo per le rime...

[Whipper1980]

cioè prendi pareri su Gamesforum?????Sreputatori A ME!!!!

[rena82]

cioè prendi pareri su Gamesforum?????Sreputatori A ME!!!!

[rena82]

da quel che so l'assimilazione di macro è soggettiva, comunque siamo sui 20-40g di pro a pasto se non mi sbaglio.

esatto, la media è di 30 g a pasto...

[rena82]

http://www.gamesforum.it/board/showt...=107427&page=3

el porracho... Mo gli rispondo per le rime...

scassalooooooooo

[Whipper1980]

esatto, la media è di 30 g a pasto...

NON esiste un limite massimo di assunzione. siamo esseri adattivi, inoltre dipende da ltre amenità varia (vedi bilancio azotato).....

io vado a cene con botte si 110-120gr di prot....e cresco benino....

[the_drifter]

sarebbe un dramma di niente se potessimo assimilare solo 3gr di pro al giorno....

[rena82]

NON esiste un limite massimo di assunzione. siamo esseri adattivi, inoltre dipende da ltre amenità varia (vedi bilancio azotato).....

io vado a cene con botte si 110-120gr di prot....e cresco benino....

si, sono daccordo, ciò che volevo dire io e che da studi, il limite massimo di ASSIMILAZIONE proteica arriva fino a 50 gr il di più, lo perdi.. se no saremmo come ronnie coleman...7 misurini di syntha- 6 a colazione...161 gr di pro!!... al NATURALE, la sintesi proteica ha dei limiti fisiologici..

[rena82]

sarebbe un dramma di niente se potessimo assimilare solo 3gr di pro al giorno....

ti immagini!?

[Dsquared]

ho focalizzato solo ora sul carico di proteine che aveva scritto
Avevo scritto noncurante di quella dose, solo per vedere se c'è un limite massimo dell' assimilare...

Non prendo pareri da li ! solo che mi sono imbattuto in quella discussione !

[WhiteTyson]

cioè prendi pareri su Gamesforum?????Sreputatori A ME!!!!

Certo che sentire parlare di palestra in quel forum è meglio che leggere il vernacoliere

2/3g di proteine al giorno? mi sa che si è sbagliato con la sua razione giornaliera di coca...

...oppure intendeva il fabbisogno giornaliero di un ratto.....troppo belli sti forum, quando ne trovate postatene ancora...