Programmi e Software per dieta.

[Lalex]

Grammature macros myfitnesspal

Come si cambiano le grammature dei macros su myfitnesspal ?

[MexGringo]

DietaCal non si trova

Qualcuno riesce a darmi il link per fare il download di DietaCal?!
Sul sito (http://www.cemax.it/) che veniva dato nel 3d specifico non c'è più la sezione download. Qualcuno può aiutarmi?Grazie

[Ozn]

Se non lo trovi esistono molte alternative
Mxbody, fatsecret (per cel), http://www.myfooddiary.com/

[MexGringo]

Il link che mi hai dato mi chiede la carta di credito per fare l'account


Comunque adesso online la maggior parte dei software di cui si parla in questo 3d sono diventati a pagamento o rimossi da internet. Io ho trovato questa di bodyweb:

http://www.bodyweb.com/threads/132916-Programmi-e-Software-per-dieta/page22?p=7604369&viewfull=1#post7604369

[agguanta]

quindi myfitenespal va per la maggiore come app?

[Martin4]

Si, diciamo soprattutto per il suo vasto database di alimenti, i quali nel caso non fossero presenti quelli che usi tu puoi tranquillamente aggiungerli manualmente

[agguanta]

secondo voi quale applicazione è la piu veloce e intutitiva da utilizzare?
(non mi interessa la completezza ma cerco qualcosa che sia veloce e pratico)

[paolof1979]

Come già detto myfitnesspal abbinato a runtastic non è male, ma non fossilizziamoci troppo sulle app, ma sul l'allenamento e corretta alimentazione. Questo perlomeno è un mio parere

http://passioneperlosport.blogspot.it

[agguanta]

cercando di aggiungere un alimento su myfitnesspall da web in sezione pranzo il sistema lo aggiunge in cena... è capitato anche a voi?

[NonSonoBelloPiaccio]

cercando di aggiungere un alimento su myfitnesspall da web in sezione pranzo il sistema lo aggiunge in cena... è capitato anche a voi?

Sì, a volte va in tilt anche a me. Però risolvono quasi sempre subito.

[madmas]

secondo voi quale applicazione è la piu veloce e intutitiva da utilizzare?
(non mi interessa la completezza ma cerco qualcosa che sia veloce e pratico)

Fat secret è molto intuitivo

[MasterChief86]

Su mxbody, nella voce tipo di calcolo per le calorie giornaliere, cosa devo selezionare perche se seleziono calcolo auto o calcolo auto + sport il valore resta uguale al bmr mentre se metto personalizzato ovviamente non esce nulla che valore devo impostare?

[Valek]

Tra MyFitnessPal e MxBody ho notato dislivelli calorici impressionanti. Qualcuno di voi ha fatto già un raffronto simile??

[SOLEMNITY]

Problema con mxbody2

Salve.Stavo creando la mia dieta con mxbody2 ma è sorto un problemino...ho seguito le guide basi per il calcolo del BMR e poi dell'FGC.
Ho 19 anni,peso 91kg e sono alto 184cm.Per quanto riguarda il BMR starei sulle 1.971,25kcal.Per quanto riguarda la FGC ne ho stilate 2, una riguardante i giorni d'allenamento e una no e sono le seguenti:FCg(palestra)3.154kcal-FCG(normale)2.365,5kcal.
Qui mi sorge una domanda:"è possibile che la FCG nei giorni di allenamento salga di più di 1000kcal?Inoltre è giusto dividere il FCG in base ai giorni di allenamento e no?
Ora arriva il problema di mxbody2.Nel creare la mia dieta, ho creato il piatto riso al sugo con sedano e carote(una delizia per il palato),xò nella tabella affianco mi vengono dati i valori per 100g.Il piatto pesava in grammi circa 239g.Quindi mi venivano dati i valori nutrizionali su 100g o di tutto il piatto?Perché se sono di 100g mi smezza tutti i valori e non so come andare avanti, anche perché mettendo insieme mezza giornata di pasti mi usciva circa 500kcal...e mancava solo la cena, il che non è possibile.
Grazie mille

[luna80]

solemnity ti ho spostato nella discussione dedita ai software per la dieta