Come è come sgarro - Il Forum del Body Building & Fitness

Login or Sign Up
- Logging in...
  
  By logging into your account, you agree to our Privacy Policy, personal data processing and storage practices as described therein.
  
  Ricordami?
  
  Forgot password or user name?
  
  oppure Sign Up
- Log in with Facebook Sign-in with Google

If this is your first visit, be sure to check out the FAQ by clicking the link above. You may have to register before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages, select the forum that you want to visit from the selection below.

X

Sberla17

Bodyweb Member

Data Registrazione: Mar 2001

Messaggi: 263

Likes Ricevuti: 0

Likes Dati: 0

Provenienza: Imola

Send PM
#1

Come è come sgarro

23-04-2001, 14:18:00

Domenica mi sono preso il giorno di liberta dalla dieta. Volevo sapere se ho esagerato o no

colazione:
4 weetabix
4 fette biscottate con miele
150g di latte

pranzo:
piatto lasagne
4 mini tigelle (piccoli panini)
70g bresaola

pome:
1 gelato da 2500

sera

10gg tonno
8 wasa
15g arachidi

Che dite?

Sberla 17 a.k.a. Tonic69
Tag: Nessuno
Gawain

Bodyweb Senior

Data Registrazione: Aug 2000

Messaggi: 13919

Likes Ricevuti: 74

Likes Dati: 41

Provenienza: Italia

Send PM
#2

23-04-2001, 15:43:00

Tranquillo

Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)
Commenta
Sberla17

Bodyweb Member

Data Registrazione: Mar 2001

Messaggi: 263

Likes Ricevuti: 0

Likes Dati: 0

Provenienza: Imola

Send PM
#3

23-04-2001, 15:48:00

alla grande!

Sberla 17 a.k.a. Tonic69
Commenta
max_power

Low-Carb Moderator

Data Registrazione: Dec 2000

Messaggi: 61881

Likes Ricevuti: 860

Likes Dati: 555

Provenienza: Torino

Send PM
#4

23-04-2001, 16:06:00

Si...va bene come giornata di sgarro.Non hai aggiunto un granche di calorie alla tua dieta.Per cui stai tranquillo e riprendi la tua dieta in modo ancora più disciplinato.

ciao

max_power

Max_power, The Sicilian Rock
Commenta
Sberla17

Bodyweb Member

Data Registrazione: Mar 2001

Messaggi: 263

Likes Ricevuti: 0

Likes Dati: 0

Provenienza: Imola

Send PM
#5

23-04-2001, 16:08:00

NN c'è neanche da dirlo

Sberla 17 a.k.a. Tonic69
Commenta
phoenix

Bodyweb Member

Data Registrazione: May 2000

Messaggi: 4661

Likes Ricevuti: 5

Likes Dati: 0

Provenienza: A mythical bird that never dies!

Send PM
#6

24-04-2001, 11:44:00

Originally posted by Gawain:
Tranquillo

Is a calorie a calorie?
---------------------------
Nulla dies sine linea
---------------------------
Commenta

Precedente template Successiva

Working...

X