Diario allenamenti per mantenere sempre la forma!

[David Lion 94]

Di cosa ti occupi Davide?

Ciao, mi occupo di tutto quello che riguarda piscine, lago e mare sia dal punto di vista di pulizia che di salvataggio.. infatti è un lavoro stagionale.. lavoro a tempo pieno circa 7 mesi l'anno

[David Lion 94]

Perchè è stronzo.

Guarda il tempo x allenarsi e lo spazio c'è ovunque.. a lui piace il cali ed in giro c'è pieno di parchi per allenarsi. Alla fine servono solo delle sbarre

[DexJ]

mi riferivo al peso , c’è gente che manco mette piede in palestra ed ha un aspetto grosso

Se vuoi un aspetto grosso ingozzati di pizza e panini con la nutella, cazz ci vuole?

[Visorz]

Mario ti lascio un bel video motivazionale https://youtu.be/rZnPY9XdEKo

[DexJ]

Mario ti lascio un bel video motivazionale https://youtu.be/rZnPY9XdEKo

[circoloco]

Se vuoi un aspetto grosso ingozzati di pizza e panini con la nutella, cazz ci vuole?

mi sembra una cosa molto intelligente da fare...mario sveglio com'è potrebbe seriamente fare una cosa del genere:/

[Mario12]

Se vuoi un aspetto grosso ingozzati di pizza e panini con la nutella, cazz ci vuole?

se vabè , mi ricoverano poi …
il problema è solo l’allenamento (almeno credo) , o metto piede in palestra con un PT (+ la voglia di far le cose) oppure non ha senso neanche entrarci

[fedelamb]

se vabè , mi ricoverano poi …
il problema è solo l’allenamento (almeno credo) , o metto piede in palestra con un PT (+ la voglia di far le cose) oppure non ha senso neanche entrarci

oh mario
ma il percorso di calistenico trazionatore di frigoriferi è andato a puttan3? Che è successo?

[circoloco]

il problema è solo l’allenamento

:0
Prima volta che dici una cosa sensata...
Il fatto di non volerci manco provare mi pare una stronzata ma ok...
A sto punto perché non ti fai seguire?
Tanto lavori, i soldi li hai.
Vai da uno bravo, ti fai seguire almeno un annetto (minimo se no butti tempo e soldi come tanti ritardati) e via...
(Consiglio un certo Davide zagni a 15 euro al mese...ideatore del dzsystem ptttt certificato!!)

[Mario12]

oh mario
ma il percorso di calistenico trazionatore di frigoriferi è andato a puttan3? Che è successo?

sono una pippa , assurdo di come cazz0 facciano questi ad attaccarsi tutti sti chili

[DexJ]

sono una pippa , assurdo di come cazz0 facciano questi ad attaccarsi tutti sti chili

https://www.amazon.it/GKPLY-muscolatura-pettorali-Muscolare-pettorale/dp/B098KZ4NTR/ref=sr_1_139?keywords=muscoli+finti&qid=1659107586&sr=8-139

[Mario12]

che poi a me piace quello ma non hai i benefici dei pesi classici facendolo … auguri anche ad aumentare di peso corporeo …

[fedeita]

https://www.amazon.it/GKPLY-muscolat...07586&sr=8-139

Se esiste anche per le gambe potrei finalmente indossare un bel paio di jeans.

[Gabri0]

se vabè , mi ricoverano poi …
il problema è solo l’allenamento (almeno credo) , o metto piede in palestra con un PT (+ la voglia di far le cose) oppure non ha senso neanche entrarci

cioè manco hai voglia di allenarti e il problema è l’allenamento ?

[David Lion 94]

se vabè , mi ricoverano poi …
il problema è solo l’allenamento (almeno credo) , o metto piede in palestra con un PT (+ la voglia di far le cose) oppure non ha senso neanche entrarci

Ma fallo x più motivi.. cosa ti costa?? Almeno x fare qualcosa che ti migliori sia dal punto di vista estetico che motivazionale.. basta veramente poco