Diario "barney".
Salve a tutti, dato che trovo interessante questo argomento ( Blogs e Diario ) , e dato che da poco ho iniziato questa avventura ( la palestra ) farò il mio diario.
Sono alto 1,88 per 85 kg ed ho 32 anni, ma con un pò di pancia e maniglie dell,amore, infatti il mio primo obbiettivo in breve termine, sarà quello di avere una pancia piatta entro Natale, ci riuscirò?.
Inoltre con un'altra sfida in me, il fatto che per un problema avuto in passato non posso assumere niente di "sintetico", come aminoacidi o proteine in polvere, ma solo cibo per ricompensare il mio fabbisogno, ovviamente seguendo una dieta alimentare studiata appositamente per me, come anche la scheda di lavoro.
Presto pubblicherò una mia foto attuale, magari da poter fare un giorno la classica vignetta "prima & dopo".
Saluti e grazie a tutti per l'attenzione.
Sono alto 1,88 per 85 kg ed ho 32 anni, ma con un pò di pancia e maniglie dell,amore, infatti il mio primo obbiettivo in breve termine, sarà quello di avere una pancia piatta entro Natale, ci riuscirò?.
Inoltre con un'altra sfida in me, il fatto che per un problema avuto in passato non posso assumere niente di "sintetico", come aminoacidi o proteine in polvere, ma solo cibo per ricompensare il mio fabbisogno, ovviamente seguendo una dieta alimentare studiata appositamente per me, come anche la scheda di lavoro.
Presto pubblicherò una mia foto attuale, magari da poter fare un giorno la classica vignetta "prima & dopo".
Saluti e grazie a tutti per l'attenzione.