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DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".
Buonasera dottore, se possibile porga i miei saluti al suo assistito Chiurlo di cui noi tutti attendiamo fiduciosi un aggiornamento.
ringrazndola anticipatamente e complimentandomi per i suoi notevoli miglioramenti fisici Le auguro una buona serata.
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
e complimentandomi per i suoi notevoli miglioramenti fisici.
Grazie ma la cosa che più le invidio è l'infinito tempo libero, cosa che le permette di scrivere su un forum inerente un'attività mai praticata dall'alba dai tempi, con un grado di monotonia e ripetitività nelle sue battute da far invidia alla costanza di un campione olimpico.
La giornata del suo tuo logout permanente ci renderà coscienti della definitiva morte del forum.
cordialità ♥
Tramuterei il mio tempo libero in fatturato molto volentieri ma ho preso le speranze da tempo.
ci si accontenta, l'importante è tirare l ora di cena, che sia anabolica o meno, tanto domani si ricomincia lo stesso.
Ambarabà
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
Sono agli sgoccioli con il lungo periodo di forza...
Oggi ho fatto, credo, l'ultimo PR che sarò in grado di fare in questo macrociclo..
In video un 6RM tiratissimo con 112 kg di panca INVERSA...
Faccio riflettere su come la tecnica esecutiva possa modificarsi in base al periodo...a buoni intenditori...
Inizio ufficialmente nuovo blocco di lavoro post periodo generale.
Il programma rimane riservato.
Avrò bisogno di varie sedute per adattarmi al nuovo stress anche se sarà progressivo.
Ancora "pochi" mesocicli e partirò con lavoro ipertrofico vero e proprio, vedremo se ho seminato nella maniera corretta anche sono più che sicuro della cosa. Lo studio é stato fatto in precedenza in maniera meticolosa.
Piccola postilla...sono ormai 2 anni abbondante che curo in maniera ossessiva core, mobilità , propriocezione di alcune aree e direi che posso trarre alcune conclusioni.
Queste sono che si tratta di fondamentali incredibilmente snobbati.
Purtroppo l'ignoranza che si cela verso certe questioni nel mondo della palestra é totale.
Cose giustamente insegnate e ritenute essenziali solo da pochi maestri del culturismo (che ho avuto la fortuna di ascoltare e conoscere).
Anni di infortuni e doloro che sembravano infiniti si sono rivelati sfaccettature di debolezze, rigidità e non propriocezione di alcune aree.
A sapere prima certe cose avrei risparmiato dolori, fisioterapisti e torture con inutili gingilli con cui auto- torturarsi senza alcun beneficio.
Alla fine basta cercare i giusti maestri e si impara più in 2 settimane che in 18 anni...questo é il valore del sapere (quello vero).
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