Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

si e mangio pure...

[nomoretrouble]

bella fabri....come al solito panza da betoniera


io oggi stravolgo un pochino e fo petto+tricipiti....nn ho voglia di fare dorsali

era un bel pò che non mi ingolfavo ora son soddisfatto

[menphisdaemon]

ieri alla fine incalcolabile
pomodori in insalata balsamico sale ed evo a fiumi con 3 panini
500gr di barattolino sammontana al pistacchio
1/2kg di carte d'or al tiramisù
300gr di cuor di mela
200gr di Grisbi' alla nocciola con 1lt di latte
un pacchetto di sgranocci del mulino bianco

oggi solo 1,5kg in più. un pò appannato

mi son sparato un gran wo e ho sfruttato un pò le kcal extra alzando un pelo il volume.... in pratica ho aggiunto una sola serie a ogni ex, spero di non aver sbagliato

Hai detto tutto tu. Se io facessi una cosa del genere diventerei obeso

[DORIAN]

Hai detto tutto tu. Se io facessi una cosa del genere diventerei obeso

lo credevo anche io invece sabato...
200g cho
+
600g patasnella+ketchup
2 hot dog cn 4 wurstel+senape
1 magnum mandorle
1 magnum pistacchio
150g crisbi cacao
150g pringles
2 ltri di h20...

ieri meglio di sabato..

[menphisdaemon]

Inchia Fabio...mi fate invidia.. a parte che hai bevuto poco e può influire...
Cmq io credo che i danni da high fats junk si vedano nel medio termine...non certo un cheat o due del genere, ma se uno se li fa sistematicamente mmmm...poi boh...dipende da troppi fattori.

Io ti dico, ieri alla fine 2500 Kcal e oggi sono in una forma orrenda...la peggiore dal D.C. ad oggi.
Però è anche vero che ho concentrato tutto ieri sera ed ho bevuto parecchio...+ un melone intero

Boh, devo aspettare di buttare un pò di acqua per capire...fatto sta che me ne frego ed un pasto a settimana me lo farò pure io pesante dalla prox...e cmq ho intenzione di farmi una/due sett easy a sensazione a livello alimentare

[DORIAN]

marco 2 l dopo cena

[nebrik]

bravi fabio e nomore...con quei free avete quasi raggiunto uno dei miei

[menphisdaemon]

Allora sei baciato dal Signore...io sono un canotto ****

[DORIAN]

Allora sei baciato dal Signore...io sono un canotto ****

guarda che e' solo da quest anno che va cosi'...non so..

[bertinho7]

si parlava di cibo?sgarri?fame costante e per sempre?
eccomi

[divemaster]

...buongiorno canotti

[Bellero]

...buongiorno canotti

[divemaster]

[francesco_espo]

guarda che e' solo da quest anno che va cosi'...non so..

[Bellero]

o sei un'apparizione stile religioso o sei un fantasma: nel primo caso potrei essere beatificato nel secondo, in confronto Melinda Gordon di Ghost Whisperer mi fa una pippa