banane

**The_Q** · 07-02-2006, 15:46:33

io ricordo sempre che da tradizione i genitori dicono che mele e banane creano stitichezza.tu cmq bevi molta acqua lo stesso così la eviti ad ogni modo...

**`MeTaLz`** · 07-02-2006, 17:01:33

xchè le pro le prendi dopo 30 minuti? se vuoi le puoi prendere anche insieme alla banana.. nn penso che una banana t crei stitichezza ovviamente se ne mangi più d una è ovvio..

***max_power*** · 08-02-2006, 00:16:59

Originariamente Scritto da justified25

io mangio una banana post work out poi dopo circa 30 min pro in acqua.ma le banane posso creare stitichezza??

Dipende se sono mature o no. Se sono acerbe anzi, la stitichezza la combattono. Durante la maturazione infatti l'amido della banana subisce un cambiamento. Nelle banane acerbe l'amido è invece più resistente alla digestione, per cui il suo ruolo è quello di rammollire le feci ed aumentarne il volume.

max_power

**`MeTaLz`** · 08-02-2006, 00:43:46

Originariamente Scritto da max_power

Dipende se sono mature o no. Se sono acerbe anzi, la stitichezza la combattono. Durante la maturazione infatti l'amido della banana subisce un cambiamento. Nelle banane acerbe l'amido è invece più resistente alla digestione, per cui il suo ruolo è quello di rammollire le feci ed aumentarne il volume.

max_power

mirco,certo che tu d banane te ne intendi

***fuma-slayer*** · 08-02-2006, 08:55:46

Originariamente Scritto da max_power

Dipende se sono mature o no. Se sono acerbe anzi, la stitichezza la combattono. Durante la maturazione infatti l'amido della banana subisce un cambiamento. Nelle banane acerbe l'amido è invece più resistente alla digestione, per cui il suo ruolo è quello di rammollire le feci ed aumentarne il volume.

max_power

quoto

......

occhio quando diventano troppo mature e nere

**Mabo** · 08-02-2006, 12:49:21

Originariamente Scritto da fuma-slayer

quoto

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occhio quando diventano troppo mature e nere

io le mangio solo cosi... ma è normale che pur non bevendo i canonici 2 lt di acqua al giorno e mangiando molto sale vada a far pipi minimo 10 volte al giorno sarà che faccio spuntini a frutta e i 200/300 gr di verdura che ho ontrodotto giornalmente ?