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creatina vi succede anche a voi?

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    creatina vi succede anche a voi?

    o notato che in bagno si va molto sciolti (almeno succede a me).

    seccesso anche a qualcuno di voi?

    cosa faccio la smetto oppure ce' qualche soluzione x questo malgrado.....?
    grazie.

    #2
    a me succede il contrario

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      #3
      Se ne prendi troppa è possibile.

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        #4
        Originariamente Scritto da demon595
        o notato che in bagno si va molto sciolti (almeno succede a me).

        seccesso anche a qualcuno di voi?

        cosa faccio la smetto oppure ce' qualche soluzione x questo malgrado.....?
        grazie.
        è il tipico effetoto collaterale della crea (l'unico sides universale), o ne prendi troppa o ci bevi poco o sei sensibile, prova a berci di + e ad evitare latticini nelle vicinanze
        endorfino dipendente

        #BodyWeb Forum's Rules

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          #5
          ne prendo 5gr al giorno, ridei che e' un dosaggio normale.

          quanta acqua un litro?

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            #6
            Originariamente Scritto da demon595
            ne prendo 5gr al giorno, ridei che e' un dosaggio normale.

            quanta acqua un litro?
            è soggettivo, io con 10-15g e una bottiglietta da circa 750ml di acqua nn ho problemi; ci aggiungi altro nella miscela?
            endorfino dipendente

            #BodyWeb Forum's Rules

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              #7
              Originariamente Scritto da Drugo84
              è soggettivo, io con 10-15g e una bottiglietta da circa 750ml di acqua nn ho problemi; ci aggiungi altro nella miscela?
              ci metto un po' di zucchero come suggerito da sergio.
              3bustine da caffe'.

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                #8
                Originariamente Scritto da demon595
                ci metto un po' di zucchero come suggerito da sergio.
                3bustine da caffe'.
                ok, chiedevo solo xchè proprio oggi un utente diceva di metterci del latte che (oltre a rallentare le cose) nn fa che peggiorare la tolleranza intestinale alla crea
                endorfino dipendente

                #BodyWeb Forum's Rules

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                  #9
                  è un fatto osmotico

                  assumila durante i pasti il problema dovrebbe dirimersi

                  se persiste usa creatina effervescente
                  Santana

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                    #10
                    Originariamente Scritto da santana
                    è un fatto osmotico

                    assumila durante i pasti il problema dovrebbe dirimersi

                    se persiste usa creatina effervescente
                    Scusa, c'è un pò di confusione, si parla di latte, zucchero e creatina, puoi mettere i soggetti nelle tue frasi che non ho capito a che ti riferisci e quindi di che parli... Giusto per me...



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                      #11
                      Originariamente Scritto da santana
                      è un fatto osmotico

                      assumila durante i pasti il problema dovrebbe dirimersi

                      se persiste usa creatina effervescente
                      osmotico? il fatto che la quaqua via? ... l'osmosi è a livello di membrana cellulare, nn di richiamo liquidi intestinali x i quali allora sì può servire l'effervescenza
                      endorfino dipendente

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