cosa mi consigliate?
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Tmp proaction oppure pro-time eurosup.
Ciao,
tequila. -
nnp pro action.costano di piu' ma sono piu' specificheCommenta
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le prime due se sei taccagno ma nn vuoi compromessi di qualità, la seconda x il prenanna
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tmp proaction se non vuoi spendere tanto
se no san infusion o vpx micelleanCommenta
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Io non ho capito perche' le persone si ostinano a comprare le cosiddette proteine "a lento rilascio".
Sono una mistura di varie fonti, ma cmq la porzione di caseinato (quella lenta) e' *sempre* inferiore all'80% delle pro totali del latte.
Da parte mia ti posso consigliare eurosup mega pro, eurosup natural protein, urania 8020.
Ciao.---------
Il Grande Spirito creo' sia l'indiano che l'uomo bianco. Io penso che creo' prima l'indiano.
Egli mi creo' in questa terra, ed essa mi appartiene... L'uomo bianco, invece, fu creato al di la delle grandi acque, e la sua terra e' al di la. Da quando i bianchi hanno attraversato il mare, io ho dato loro spazio, ed ora c'e' tutta gente bianca attorno a me.
Non mi e' rimasto altro che un pezzetto di terra, e il Grande Spirito mi ha detto che devo tenerlo.
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guarda che a meno che nn ci truffino tutti generalmente le caseine nell pro lente sono l'80%Originariamente Scritto da Nuvola RossaCommenta
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40 grammi di pro (se non di più) 70 grammi di carbo e passa la paura, tanto qui il discorso è sempre il solito.... se non si tirano su dei pesi, si mangia e si riposa col BELINO che cresci.
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nooo, e io che mangiavo pro guarrdando OC :ekk: nn cresco lo stessoOriginariamente Scritto da CHEF40 grammi di pro (se non di più) 70 grammi di carbo e passa la paura, tanto qui il discorso è sempre il solito.... se non si tirano su dei pesi, si mangia e si riposa col BELINO che cresci.
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Tu già sei un mio fratello ligure e con l aria di mare crescerai come un manzo
Ora il mio è un discorso un po' di merda ma dopo un po' di tentativi ho trovato la ricetta giusta di nutrienti nel dopo allenam.
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QUALE SAREBBE QUESTA RICETTA????Originariamente Scritto da CHEFTu già sei un mio fratello ligure e con l aria di mare crescerai come un manzo
Ora il mio è un discorso un po' di merda ma dopo un po' di tentativi ho trovato la ricetta giusta di nutrienti nel dopo allenam.
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X drugo84: Quale truffa? Ad esempio nelle pro time di eurosuo c'e' scritto chiaramente che sono composte per meta' da siero e per meta' da pro totali del latte. Questo vuol dire che la percentuale di caseinato sul totale e' inferiore al 40%.
Lo stesso dicasi per tutte le altre pro cosiddette "time release".
Basta saper leggere le etichette.
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Il Grande Spirito creo' sia l'indiano che l'uomo bianco. Io penso che creo' prima l'indiano.
Egli mi creo' in questa terra, ed essa mi appartiene... L'uomo bianco, invece, fu creato al di la delle grandi acque, e la sua terra e' al di la. Da quando i bianchi hanno attraversato il mare, io ho dato loro spazio, ed ora c'e' tutta gente bianca attorno a me.
Non mi e' rimasto altro che un pezzetto di terra, e il Grande Spirito mi ha detto che devo tenerlo.
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Tmp e NNp Proaction contengono caseina al 100%.
CiaoJacopo Z.
Sport SupplementsCommenta
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Le Proaction sono una notabile quanto gradita eccezione. Io rispondevo soprattutto a chi citava le eurosup pro time, le SAN infusion, etc.
In ogni caso, per precisione:
Le NNP la scheda dice solo "a base di calcio caseinato".
Le TMP la scheda dice "90% calcio caseinato, 10% siero".
Ciao---------
Il Grande Spirito creo' sia l'indiano che l'uomo bianco. Io penso che creo' prima l'indiano.
Egli mi creo' in questa terra, ed essa mi appartiene... L'uomo bianco, invece, fu creato al di la delle grandi acque, e la sua terra e' al di la. Da quando i bianchi hanno attraversato il mare, io ho dato loro spazio, ed ora c'e' tutta gente bianca attorno a me.
Non mi e' rimasto altro che un pezzetto di terra, e il Grande Spirito mi ha detto che devo tenerlo.
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le nnp le posso prendere anche la mattina visto che dalla colazione al pranzo trascorrono circa 5 ore?Commenta
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