Stress Metabolico
Lo stress metabolico ha un significativo effetto sull’ipertrofia muscolare?Cosa ne pensate...
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Forse indirettamente
Se non altro distoglie l’attenzione sul lavoro ipertrofico specifico ( se ciclizzi ) facendoti ritornare in un secondo momento più ricettivo agli stimoli nella zona ipertrofia
”...tutto funziona, ma non tutto funziona sempre.”
[A.Schwarzenegger]
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Come lo faresti (es con solo esercizi di Isolamento)e con quale Progressione(di Volume ed Intensita') in 4 settimane?Originariamente Scritto da Alessandroo Visualizza MessaggioForse indirettamente
Se non altro distoglie l’attenzione sul lavoro ipertrofico specifico ( se ciclizzi ) facendoti ritornare in un secondo momento più ricettivo agli stimoli nella zona ipertrofiaCommenta
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Puoi impostarla come credi in base alle tue esigenze.
Qui trovi cmq la risposta ( intensità , qualità)
Ci sono anche gli esempi ...così evitiamo di scrivere papirozzi inutili ...
Last edited by Alessandroo; 11-01-2019, 19:27:52.”...tutto funziona, ma non tutto funziona sempre.”
[A.Schwarzenegger]
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