Se iniziaste OGGI

[robybaggio10]

Secondo me il weightlifting (fatto in giovane età, mica a 25-30 anni) conferisce una certa coordinazione muscolare ed un certo equilibrio (che qualcuno ha di natura, beato lui, ma altri no) che può essere un aiuto in ogni disciplina sportiva. La stessa cosa vale per la ginnastica (sempre fatta da giovani/molto giovani), che conferisce una certa flessibilità ed elasticità, anche queste utili per praticamente ogni sport esistente.
Per il resto sono anche d'accordo. La connessione mente-muscolo va allenata con gli esercizi da bb. Anche la storia dell'affiancarsi sin da subito ad un coach (cosa che accade in wl e pl) è giustissima, ma spesso si inizia la palestra da giovani ed i soldi per pagare un coach non ci sono. Io ho iniziato ad andare in palestra a 13 anni. Come avrei dovuto pagarlo un coach? Era già tanto se la mamma mi pagava l'abbonamento in palestra da 30-35 mila lire al mese. O hai la fortuna di conoscere qualcuno più grande che ne sa...o son catsi. Poi ovviamente il fattore esperienza conta e tanto, l'esperienza su sé stessi...data da prove ed errori...ancora prove ed altri errori. Ma quella viene col tempo e ci vogliono cmq anni per capire come funziona.

[goku67]

Mi darei alla boxe professionistica

[-El Diablo-]

Entro l'inzio delle scuole elementari mi sarei iscritto a ginnastica. Il peso altro non è che un estensione del tuo corpo. Non puoi immaginare di averne il pieno controllo se non sei in pieno controllo del tuo corpo. La ginnastica insegna il controllo del proprio corpo. La ginnastica ti da le basi per fare qualsiasi sport.

Entro gli ultimi anni delle scuole elementari avrei iniziato a livello didattico con la pesistica olimpica senza abbandonare la ginnastica.

Entro l'inizio delle scuole medie sarei passato esclusivamente alla pesistica olimpica.

Se entro i 24 anni, cioè l'eta in cui mi iscrissi in palestra, non fossi nel giro olimpico o comunque entrato come atleta di stato in qualche fiamma mi sarei già ritirato dall'agonismo.





Discorso WL/PL.
In Italia il record di Squat della categoria -56 kg in WDFPF è 137,5 kg ed è mio. In FIPL nella -59 è di Moris Redini a 180 kg se non ricordo male, il secondo carico più alto è il mio a 155 kg.
Mirco Scarantino nella 56 kg (ora dopo le nuove categorie diventata 55 kg) di WL si tira sopra la testa 140 kg e rotti di slancio. 170/180 kg li fa di front squat. Ignoro quanto faccia di squat. Non voglio sapere quanto fa di stacco. L'unica cosa in cui un PL di livello è davanti ad un WL di livello è la panca piana, ma giusto perché questi ultimi non perdono tempo ad allenarla. Ma sul totale praticamente non c'è sfida.

In WL non gareggiano nel PL semplicemente perché non vale la pena. Se fai sesto posto alle olimpiadi sono 100mila euro. Se la FIPL ti convoca per i mondiali, magari arrivi anche primo ma devi pagarti da solo il viaggio e l'iscrizione alla gara. E non ti regalano nemmeno una maglietta (cit.).

[goku67]

Entro l'inzio delle scuole elementari mi sarei iscritto a ginnastica. Il peso altro non è che un estensione del tuo corpo. Non puoi immaginare di averne il pieno controllo se non sei in pieno controllo del tuo corpo. La ginnastica insegna il controllo del proprio corpo. La ginnastica ti da le basi per fare qualsiasi sport.

Entro gli ultimi anni delle scuole elementari avrei iniziato a livello didattico con la pesistica olimpica senza abbandonare la ginnastica.

Entro l'inizio delle scuole medie sarei passato esclusivamente alla pesistica olimpica.

Se entro i 24 anni, cioè l'eta in cui mi iscrissi in palestra, non fossi nel giro olimpico o comunque entrato come atleta di stato in qualche fiamma mi sarei già ritirato dall'agonismo.





Discorso WL/PL.
In Italia il record di Squat della categoria -56 kg in WDFPF è 137,5 kg ed è mio. In FIPL nella -59 è di Moris Redini a 180 kg se non ricordo male, il secondo carico più alto è il mio a 155 kg.
Mirco Scarantino nella 56 kg (ora dopo le nuove categorie diventata 55 kg) di WL si tira sopra la testa 140 kg e rotti di slancio. 170/180 kg li fa di front squat. Ignoro quanto faccia di squat. Non voglio sapere quanto fa di stacco. L'unica cosa in cui un PL di livello è davanti ad un WL di livello è la panca piana, ma giusto perché questi ultimi non perdono tempo ad allenarla. Ma sul totale praticamente non c'è sfida.

In WL non gareggiano nel PL semplicemente perché non vale la pena. Se fai sesto posto alle olimpiadi sono 100mila euro. Se la FIPL ti convoca per i mondiali, magari arrivi anche primo ma devi pagarti da solo il viaggio e l'iscrizione alla gara. E non ti regalano nemmeno una maglietta (cit.).

Uhm, mi sembri troppo pessimista nei confronti dei pl .......

[Manx]

Uhm, mi sembri troppo pessimista nei confronti dei pl .......

Non è pessimista...è realista.

[goku67]

Non è pessimista...è realista.

Se ti riferisci al fatto che le gare di pl non sono minimamente retribuite come quelle del wl , allora ti do ragione
Se invece ti riferisci al discorso di carico , allora credo che siete entrambi fuori strada
Io sinceramente , non ho mai visto atleti di wl fare oltre 400 kg di stacco o squat xd

[Manx]

Non lo hai mai visto...ma sono in grado di farlo. Il mitico wler alexeiev non aveva mai fatto uno squat classico in vita sua...beh un giorno x sfizio provò...arrivò a sollevare in scioltezza oltre 400kg...e si fermò x paura di farsi male e compromettere poi le sue gare. Stesso discorso x la panca piana...la provò x gioco...e sollevò 250kg..mai fatta in vita sua.

Non sono cazzate eh...è realtà e alexeiev è uno dei tanti esempi del genere.

[Manx]

Un es. Più recente. Vai a vedere quanto fa di squat frontale rezazadeh ex campione olimpico di wl over 105kg... ti spaventi...ma ti spaventeresti anche vedendo quanto fa di front squat una ragazzina cinese di 50kg scarsi della squadra olimpica

[goku67]

Non lo hai mai visto...ma sono in grado di farlo. Il mitico wler alexeiev non aveva mai fatto uno squat classico in vita sua...beh un giorno x sfizio provò...arrivò a sollevare in scioltezza oltre 400kg...e si fermò x paura di farsi male e compromettere poi le sue gare. Stesso discorso x la panca piana...la provò x gioco...e sollevò 250kg..mai fatta in vita sua.

Non sono cazzate eh...è realtà e alexeiev è uno dei tanti esempi del genere.

Appena visti i video ed letto un pò su di lui, era un mostro ovviamente
Ma sono rari i casi in cui i wl professionisti fanno più dei pl professionisti
Ora indagherò un pò più affondo ma al momento rimango delle mie idee

[Manx]

No non è raro. Davvero. I due pesisti citati sono fenomeni vero...ma anche atleti normali di queste discipline hanno una forza sovrumana...

Ci credi che menez che conosciamo tutti allena un velista che squatta con 180kg...? E potrei fare tanti altri suoi esempi...

Tornando al wl. Se un wler solleva sopra la testa 260kg..in una frazione di secondo...squattare frontalmente con 300kg x un paio di rip...è uno "scherzo"...

[Manx]

sto andando fuori tema...poi la smetto... guarda quanto questo tizio (85kg...pensa uno di 100 o di 120 e passa) stacca e squatta

https://www.youtube.com/watch?v=YpDnYJJMs0s

come fai a rimanere delle tue idee...? questa è matematica

[robybaggio10]

I wl pesi massimi fanno 250 kg di clean & jerk. Cioe'...portano 250 kg sopra la propria testa. Di cosa stiamo parlando?

[Manx]

I wl pesi massimi fanno 250 kg di clean & jerk. Cioe'...portano 250 kg sopra la propria testa. Di cosa stiamo parlando?

lo sto dicendo...il record massimo è 266kg e passa se non 268 (non ricordo l'ultimo mondiale di WL se hanno superato il vecchio record). Staccare 400kg per un wler di 130 kg è uno "scherzo". *****...stacca e squatta 300kg quel ragazzo di 85kg...come si fa a rimanere delle proprie idee...?

[robybaggio10]

lo sto dicendo...il record massimo è 266kg e passa se non 268 (non ricordo l'ultimo mondiale di WL se hanno superato il vecchio record). Staccare 400kg per un wler di 130 kg è uno "scherzo". *****...stacca e squatta 300kg quel ragazzo di 85kg...come si fa a rimanere delle proprie idee...?

Sai poi cosa frega ad un wl olimpico di andare a gareggiate nel pl.

[Manx]

Sai poi cosa frega ad un wl olimpico di andare a gareggiate nel pl.

infatti...è quanto ha detto El Diablo....in maniera ben piu' tecnica e pacata Anzi...fare "giochetti" come la panca, lo squat ecc...al di fuori del loro allenamento...è pericoloso. Vai a spiegare al tuo capo tecnico che ti sei infortunato alla spalla perchè facevi panca piana e quindi devi dire addio alle olimpiadi...se sei cinese minimo ti fucilano