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Discussione: Blocchi per stacchi

  1. #1
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    Predefinito Blocchi per stacchi

    Ciao,

    Vorrei fare dei blocchi per gli stacchi in modo tale da portare la sbarra a 22cm circa.

    Ho preso un asse di legno grezzo, non un assemblato ma ricavato dal tronco, l'ho tagliato a metà e ora devo rivestirlo. Cosa mi consigliate?
    Ho visto quei materassini tipo tatami della domyos. Dite possono andare bene?
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  3. #2
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    Perche' li vuoi rivestire? Io li ho lasciati grezzi. Se e' per il rumore...si...quelli del decathlon potrebbero andare
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  4. Il seguente utente dice grazie a robybaggio10 per il seguente post:

    Mutha (08-11-2018)

  5. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da robybaggio10 Visualizza Messaggio
    Perche' li vuoi rivestire? Io li ho lasciati grezzi. Se e' per il rumore...si...quelli del decathlon potrebbero andare
    Non vorrei ammaccarli e non vorrei che il legno grezzo rovini il tatami che ho sotto.

    Volevo incollare sotto i blocchi il tappeto della decathlon e sopra appoggiarli senza incollarli così da cambiarli facilmente quando saranno troppo ammaccati.

    L'asse è spesso 5cm i tappetini mezzo cm circa....uno sotto incollato e due sopra.
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  6. #4
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    Bell'idea, va bene così
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    SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
    http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



    Citazione Originariamente Scritto da Sasàs Visualizza Messaggio
    Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

  7. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Alessandro33 Visualizza Messaggio
    Bell'idea, va bene così
    Grazie mille. Avevo chiesto una mano in sezione per una scheda dopo 1 mese ed ormauli una settimana di stacco dall'allenamento. Ma sto optando per l'homegym. Ho barra per trazioni, blocchi per stacchi, panca, rak per squat, bulancere 2 mt, bilancere 1,5mt ghisa per 150kg, 4 manubri e anelli fatti con catene e maniglie del trx.

    Volevo fare 2gg pesi e 2gg thai grappling
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