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Bolero e creatina

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    Bolero e creatina

    Domanda probabilmente banale...

    Per anni, uno dei mantra dell'assunzione di creatina riguardava l'evitare "ambienti acidi". Da lì tutte le pippe mentali su brioschi, ph gastrico ecc.

    Premesso che da anni ritengo che molti di questi vecchi dogmi siano un'esagerazione, e che assumo la crea durante i pasti ricchi di chos e pro, secondo voi mischiarla al bolero (che contiene acido citrico) ne compromette l'assimilazione?
    Originariamente Scritto da Alberto84
    Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano


    Originariamente Scritto da debe
    Chi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?
    Originariamente Scritto da Zbigniew
    Kurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
    Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.

    #2
    No.
    Però il bolero...
    sigpic

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      #3
      Butta giù tuttooo!!! per me sono finezze!

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