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Aminoacidi a 14 anni

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    Aminoacidi a 14 anni

    Salve a tutti, ho 14 anni e vado in palestra da quasi un anno. Il personal trainer mi ha consigliato di prendere gli aminoacidi, ma mia madre dice che potrebbero farmi male essendo nell’età dello sviluppo. Potrebbero farmi davvero male? E se non fanno male, come faccio a spiegarlo a mia madre e a farle capire che il suo ragionamento è sbagliato?


    Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

    #2
    Ciao e benvenuto,
    no, non fanno assolutamente male (gli aminoacidi sono in ogni caso presenti anche negli alimenti)...ma alla tua età, e per il tuo livello di preparazione, sono a mio parere poco utili.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #3
      Ciao. Mi spiace per te ma proprio in questo momento mi va di rispondere in modo parecchio brusco

      Sia tua mamma sia il tuo personal trainer non capiscono niente.
      Comunque, tua mamma fa bene a non comprarteli : sarebbero solo uno spreco di soldi

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        #4
        Scusami...ma hai un Personal Trainer che paghi di persona di volta in volta...? O è un semplice istruttore di sala? Sono due cose ben diverse...

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          #5
          Concordo con quanto scritto sopra, e spero che il consiglio infelice del tuo "personal trainer" non faccia parte di una lunga serie...
          Diario!

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