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Frutta secca

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    Frutta secca

    Considerato che viene consigliato di consumarla lontano dalla frutta fresca(la quale a sua volta va consumata lontano dai pasti) qual'e' il momento della giornata consigliabile per non entrare in conflitto con altri alimenti?

    #2
    Mai sentito di questo conflitto o di questo consiglio onestamente. Posso capire la frutta lontano dai pasti per ALCUNI perchè può dare noie alla digestione, ma quello che tu dici mi è nuovo.
    "E' ben provato che con un'aria devota e un'azione pia inzuccheriamo lo stesso diavolo." (Amleto, 3.1.46-49)

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      #3
      Ciao,
      non sono un esperto per cui preferisco dirti quando la mangio io.
      Mangio 5/6 noci al mattino durante la colazione e 5/6 mandorle nello spuntino del pomeriggio.
      Un frutto fresco lo mangio a metà mattino e uno nello spuntino serale.

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        #4
        Suona nuova anche a me questa cosa
        Originariamente Scritto da centos
        mangio e bevo e faccio schifo


        Per ricorsi amministrativi e legali
        http://www.supremecourt.mn/home

        sigpic

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          #5
          E'una delle fonti ..http://www.mednat.org/alimentazione/tabelle_pasti.htm

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            #6
            A colazione associ frutta fresca,secca ed altri alimenti?

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              #7
              Originariamente Scritto da R0Y Visualizza Messaggio
              Ciao,
              non sono un esperto per cui preferisco dirti quando la mangio io.
              Mangio 5/6 noci al mattino durante la colazione e 5/6 mandorle nello spuntino del pomeriggio.
              Un frutto fresco lo mangio a metà mattino e uno nello spuntino serale.
              A colazione associ frutta fresca,secca ed altri alimenti?

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                #8
                Io la frutta secca la mangio a colazione, pranzo, cena e spuntini. La assoccio a qualsiasi alimento senza problemi. Ho una grave malattia gastrica, eppure se c'è una singola cosa che non mi dà problemi è associare la frutta secca a questo o quello.
                Sulla base della mia esperienza quindi ti consiglio di non preoccuparti e di mangiarla quando ti pare. Più è, meglio è, a patto di restare nei macro prefissati.
                Originariamente Scritto da Sean
                Bob è pure un fervente cattolico.
                E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

                Alice - How long is forever?
                White Rabbit - Sometimes, just one second.

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                  #9
                  Originariamente Scritto da Bob Terwilliger Visualizza Messaggio
                  Io la frutta secca la mangio a colazione, pranzo, cena e spuntini. La assoccio a qualsiasi alimento senza problemi. Ho una grave malattia gastrica, eppure se c'è una singola cosa che non mi dà problemi è associare la frutta secca a questo o quello.
                  Sulla base della mia esperienza quindi ti consiglio di non preoccuparti e di mangiarla quando ti pare. Più è, meglio è, a patto di restare nei macro prefissati.
                  La frutta fresca invece lontano dai pasti?

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                    #10
                    Generalmente si per evitare fenomeni di fermentazione.
                    Ma ci sono da dire due cose: 1,l'ananas ad esempio aiuta la digestione (in casi di persona sana) per la presenza dell'enzima
                    bromelina che aiuta a "distruggere" le proteine. 2,molte persone mangiano ogni giorno frutta fresca dopo
                    i pasti e non hanno mai avuto problemi,quindi dipende anche da persona a persona.

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                      #11
                      A colazione la associo a pancakes proteici o ad avena con proteine accompagnate da spremuta d'arancia e omega 3.

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                        #12
                        Originariamente Scritto da Sara987 Visualizza Messaggio
                        La frutta fresca invece lontano dai pasti?
                        La puoi mangiare insieme con il resto senza problemi.
                        Originariamente Scritto da Sean
                        Bob è pure un fervente cattolico.
                        E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

                        Alice - How long is forever?
                        White Rabbit - Sometimes, just one second.

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                          #13
                          Originariamente Scritto da Sisussi Visualizza Messaggio
                          Generalmente si per evitare fenomeni di fermentazione.
                          Ma ci sono da dire due cose: 1,l'ananas ad esempio aiuta la digestione (in casi di persona sana) per la presenza dell'enzima
                          bromelina che aiuta a "distruggere" le proteine. 2,molte persone mangiano ogni giorno frutta fresca dopo
                          i pasti e non hanno mai avuto problemi,quindi dipende anche da persona a persona.
                          La bromelina è contenuta essenzialmente nel gambo, che normalmente viene scartato
                          Originariamente Scritto da Alberto84
                          Te lo dico io gratis che devi fare per crescere: devi spignere fino a cagarti in mano


                          Originariamente Scritto da debe
                          Chi è che è riuscito a trasformarti in un assassino mangiatore di vite altrui?
                          Originariamente Scritto da Zbigniew
                          Kurt non sarebbe capace di distinguere, pur avendoli assaggiati entrambi, il formaggio dalla formaggia.
                          Un indecente crogiuolo di dislessia e malattie veneree.

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