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Mozzarella e calorie

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    Mozzarella e calorie

    Ciao,

    la mia è una curiosità, ma perchè nell'immaginario collettivo si è sempre associato il consumo della mozzarella alla dieta, o comunque ad un alimento per "restare leggeri"?
    Alla fine, leggendo la tabella nutrizionale e a seconda ovviamente del tipo di mozzarella, si tratta comunque di un alimento che per 100 gr produce in media piu di 250 kcal e soprattutto ad alto contenuto di grassi saturi.

    Giusto per capire.
    Grazie!

    #2
    Chi associa il consumo di mozzarella alla dieta? Mai sentito.
    "E' ben provato che con un'aria devota e un'azione pia inzuccheriamo lo stesso diavolo." (Amleto, 3.1.46-49)

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      #3

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        #4
        Io ogni tanto mi mangio quella "light" della Granarolo:


        Inviato dal mio Mi A1 utilizzando Tapatalk

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          #5
          In realtà ha ragione

          Non considerate normalità chi guarda i macro e fa parte del mondo del disagio, che è la minoranza

          La maggioranza considera la mozzarella un pasto leggero da accompagnare magari ai pomodori (caprese) o nell'insalata , forse per via della digeribilità buona.

          Quante volte si sente "per pranzo sto leggero mi prendo una caprese"
          Originariamente Scritto da huntermaster
          tu ti sacrifichi tutta la vita mangiando mer da in bianco e bevendl acqua per.farti le seghe nella tua kasa di prigio.
          Originariamente Scritto da luna80
          Ma come? Non avevi mica posto sicuro al McDonald's come salatore di patatine?

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            #6
            ma stai parlando di gente che fa colazione al bar con cornetto e cappuccino ogni mattina in questo senso avremmo da discutere di infinite questioni sull'alimentazione... credo si riferisse cmq ad un contesto di "dieta", in effetti ho visto delle diete che conteplvano la mozzarella, ma sono anche quelle che indicano "pizza al sabato"...

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              #7
              Effettivamente ho utilizzato la parola dieta in maniera errata, però il pensiero della "gente normale" ha sempre associato la mozzarella ad un alimento leggero. Molte volte ho sentito persone dire, "oggi voglio stare leggero, mangio mozzarella accompagnata ad insalata", era solo per capire da dove viene questo ragionamento...

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                #8
                Una mozzarella da 150 gr con un paio di pomodori quante calorie sono, 400? Con un filo d’olio arrivi a 450. È un pasto leggero e low-carb.
                Originariamente Scritto da Sean
                Bob è pure un fervente cattolico.
                E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.

                Alice - How long is forever?
                White Rabbit - Sometimes, just one second.

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                  #9
                  E' un formaggio, in un contesto low carb non lo vedo manco malissimo ma c'e' decisamente di meglio.


                  Tessera N° 7

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                    #10
                    "Mi spaventa" un pò l'alto contenuto di grassi saturi...

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                      #11
                      Originariamente Scritto da Jake45 Visualizza Messaggio
                      "Mi spaventa" un pò l'alto contenuto di grassi saturi...
                      che paura... ci vogliono anche quelli...se un giorno mangi una mozzarella e rientri o sfori di poco nei grassi/macro giornalieri...che vuoi che succeda? Relax...

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        #12
                        Grazie per le risposte!

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