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Consiglio / recensione libro : Obiettivo ipertrofia di Andrea spadoni

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    Consiglio / recensione libro : Obiettivo ipertrofia di Andrea spadoni

    Salve ragazzi volevo sapere da chi ha letto il libro di A. spadoni se lo consigliereste ad un utente medio/avanzato, per quanto riguarda il creare programmi personalizzati o per cultura generale dato che non si smette mai di imparare. È un buon libro secondo voi o meglio lasciarlo perdere e cercare altro? Grazie in anticipo, mi scuso se questa non è la sezione adatta.
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