Quanto può durare uno shaker di integratore in polvere prima di andare a male?

[davide12345]

Salve a tutti, ultimamente sto utilizzado un integratore in polvere di myprotein vegano, ma dato che arrivo a casa da allenamento ad orario di cena, è successo più volte che lo preparo ma poi ceno e va a finire che non lo bevo più in quanto la digeribilità non è il massimo e quindi preferisco prenderlo lontano dai pasti. Inoltre di solito lo preparo prima dell'allenamento, ma la mia domanda è, non è che c'è un tempo con cui consumarlo? Se lo preparo e poi lo lascio lì per qualche ora, cambia qualcosa, potrebbe andare a male? Noto che il mix lo faccio con acqua

[claudio96]

beh, basta che aggiungi l’acqua prima di berlo

[Kanzi]

Sì, potrebbe deteriorarsi.

[Giulio85]

i realtà con l'acqua e il caldo potrebbe più che deteriorarsi penso che il problema potrebbe essere la proliferazione batterica..
ma come ti hanno già detto, puoi prepararlo ed aggiungere l'acqua solo al momento del consumo.

[davide12345]

Va bene grazie! Aggiungerò l'acqua solo prima di prenderlo

[Sergio]

i realtà con l'acqua e il caldo potrebbe più che deteriorarsi penso che il problema potrebbe essere la proliferazione batterica..
ma come ti hanno già detto, puoi prepararlo ed aggiungere l'acqua solo al momento del consumo.

Confermo