Yogurt

[claudio96]

è per caso simile ai fiocchi di latte o è completamente diverso ?
Io mi trovo bene a buttarci dentro il Muesli al cioccolato

beh, i fiocchi di latte sono salati....lo Skyr/yogurt greco sono ''neutri''.
il vantaggio dello yogurt e Skyr rispetto ai fiocchi di latte è il contenuto di fermenti lattici e la (quasi) assenza di sodio.

[salsa]

lo skyr (resta comunque validissimo per i motivi elencati) è un formaggio “soffice” non uno yogurt.

[2manyskills]

Io il fage lo mangio con un cucchiaio di sciroppo d'acero e mandorle. veramente buono. Idem con il miele o cioccolato fondente

[Simba76]

Io oramai da anni uso il fage esclusivamente come topping per i miei prelibati plumcake proteici a base di albumi e farina di riso con spruzzata di cioccolato fondente al 90%.
(Gustosa) flessibilità inside!

[modgallagher]

A parte il discorso dei conati di vomito che è imbarazzante, comunque:
Fage+miele+frutta secca e se vuoi pro in polvere al cioccolato.
Buonissimo.

[Eric Dust]

non so che skyr avete provato per darvi i conati, ma quello milbona che vendono al lidl non mi sembra così cattivo... un po' acido ok, ma conati mi sembra eccessivo.

Tra l'altro, quello milbona non ha caglio quindi è uno yogurt a tutti gli effetti

[ermzenn]

non so che skyr avete provato per darvi i conati, ma quello milbona che vendono al lidl non mi sembra così cattivo... un po' acido ok, ma conati mi sembra eccessivo.

Tra l'altro, quello milbona non ha caglio quindi è uno yogurt a tutti gli effetti

In realtà dicevo lo yogurt

[gaetano_ca]

Io mangio un vasetto di yogurt greco fage 0% al giorno in uno dei 2 spuntini, aggiungendoci 20gr di miele, fiochi d'avena e a volte anche mandorle e/o scaglie di fondente e mi risulta ottimo!

[Giampo93]

Ma infatti è da pazzi mangiare questa roba "assoluta"...io nel fage ci metto le whey, ma ci sono mille modi per isaporirlo...


Sempre detto che ci dev'essere un forte lato masochista in chi fa palestra...mangiare la roba scotta e scondita nella convinzione che più faccia schifo,più benefici dia, come una medicina

[ermzenn]

Ma infatti è da pazzi mangiare questa roba "assoluta"...io nel fage ci metto le whey, ma ci sono mille modi per isaporirlo...


Sempre detto che ci dev'essere un forte lato masochista in chi fa palestra...mangiare la roba scotta e scondita nella convinzione che più faccia schifo,più benefici dia, come una medicina

Lo inserisco proprio per variare le fonti... È ci metto dentro le whey? Comunque ci metto cacao e/o cannella con dolcificante, e sarà gusto personale ma a me fa cagare lo stesso

[Giampo93]

E a che servirebbe variare le fonti?

[modgallagher]

Lo inserisco proprio per variare le fonti... È ci metto dentro le whey? Comunque ci metto cacao e/o cannella con dolcificante, e sarà gusto personale ma a me fa cagare lo stesso

le whey servono solo per insaporirlo, puoi metterne addirittura una decina di grammi.

[2manyskills]

Quoto Giampo. Non ho mai capito perchè le persone tendano a mangiare cose del genere. Ad esempio basta fare una crema di peperoni/carote/cipolla e mangiare insieme al pollo che diventa 100 volte più buono (oltre che anche più salutare dato che ci si abbinano verdure). Idem per tutte le altre fonti. Renderle appetibili tramite spezie, verdure etc è la cosa migliore sia per la salute che da un punto di vista gustoso :P

[-Corrado-]

i valori nutrizionali sono quasi uguali.
lo Skyr è leggermente più denso/acido rispetto allo Yogurt Greco....peró generalmente costa meno (lo Skyr della Milbona-Lidl costa 1 euro per 350 grammi, mentre il Fage 0% costa il doppio a parità di peso)

Qua dalle mie parti 1.30€ per 170g ...tacci loro!

[topscorer]

Io ho lo skyr Arla, che è proprio finlandese, mi avete fatto venire il dubbio, sugli ingredienti, sono andato a leggere, c'è scritto yogurt, lo pago2.69 450 gr. ci metto un po' di stevia e diventa bouno.