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Multivitaminico basso dosaggio più equilibrato

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    Multivitaminico basso dosaggio più equilibrato

    Qual'è il miglior multivitaminico a basso dosaggio, equilibrato, tra quelli presenti su MN? UN Daily formula, Vita + 4+, Now Daily Vits o altro?

    #2
    Vitamins Isatori va piú che bene ed é anche economico
    Originariamente Scritto da centos
    mangio e bevo e faccio schifo


    Per ricorsi amministrativi e legali
    http://www.supremecourt.mn/home

    sigpic

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      #3
      Originariamente Scritto da Ozn Visualizza Messaggio
      Vitamins Isatori va piú che bene ed é anche economico
      al momento non è disponibile, e secondo me è troppo ricco di ferro

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        #4
        Originariamente Scritto da BODYBB Visualizza Messaggio
        al momento non è disponibile, e secondo me è troppo ricco di ferro
        Hai quanche problema/patologia particolari.
        Il mio diario

        juggernaut

        ?d????n??t/
        noun
        • a huge, powerful, and overwhelming force.





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          #5
          Puoi valutare l'acquisto di vitamine singole.
          In modo da controllare il timing dell'assunzione e la provenienza della vitamina.

          Perché tassativamente a basso dosaggio?

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            #6
            Originariamente Scritto da lukinosnake Visualizza Messaggio
            Hai quanche problema/patologia particolari.
            No da quanto ho potuto leggere sul forum è meglio non abbondare con l'integrazione di ferro

            Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
            Puoi valutare l'acquisto di vitamine singole.
            In modo da controllare il timing dell'assunzione e la provenienza della vitamina.
            Perché tassativamente a basso dosaggio?
            Per colmare eventuali carenze, non voglio abbondare inutilmente

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              #7
              In genere del gruppo B e di K non si hanno carenze.
              Se mangi molta verdura nemmeno della A.

              Quindi potresti optare per una integrazione specifica riguardanti le sole C, D3 ed E.

              D3, se stai spesso esposto al sole, puoi anche evitare nel periodo estivo.

              I minerali generalmente non sono un problema.

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                #8
                Originariamente Scritto da Kanzi Visualizza Messaggio
                In genere del gruppo B e di K non si hanno carenze.
                Se mangi molta verdura nemmeno della A.

                Quindi potresti optare per una integrazione specifica riguardanti le sole C, D3 ed E.

                D3, se stai spesso esposto al sole, puoi anche evitare nel periodo estivo.

                I minerali generalmente non sono un problema.
                Dobbiamo pero' sottolineare che vitamine del gruppo D, specialmente D3 ad alti dosaggi possono essere controproducenti in un soggetto che ha una carenza di vit K.

                Il duo magico lo hai usando insieme vit K2 e D3
                Il mio diario

                juggernaut

                ?d????n??t/
                noun
                • a huge, powerful, and overwhelming force.





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                  #9
                  Per comodità vorrei un multi a basso dosaggio ben equilibrato.

                  per duo magico cosa intendi?

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                    #10
                    4+, +watt

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                      #11
                      Io uso l'Adam della now food. Mi ci trovo molto bene

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