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Glutammina peptidi

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    Glutammina peptidi

    Ciao a tutti
    Ho comprato per sbaglio dei peptidi di glutammina invece di quella normale...
    Ieri sera ho aperto il pacco e si presenta come una polvere finissima color ocra e dall'odore molto forte...con difficoltà a sciogliersi in acqua, la definirei quasi collosa...
    È normale?
    Originariamente Scritto da Sean
    faccini, kazzi, fike, kuli
    cesko92 [at] live.it

    #2
    si è normale. infatti solitamente è meglio prenderla in caps. prova a scioglierla con acqua calda o mixarla in sheke con whey(però il sapore sarà imbarazzante). oppure a sto punto buttala in bocca e bevici dell'acqua(anche se non è il massimo come "assorbimento")
    UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA

    ALLENATORE PERSONAL TRAINER CERTIFICATO FIPE (FEDERAZIONE INTERNAZIONALE DEL CONI)

    DOTTORE IN SCIENZE MOTORIE, SPORTIVE E DELLA SALUTE

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      #3
      Ma quali sono questi effetti benefici della Glutammina?
      Originariamente Scritto da claudio96

      sigpic
      più o meno il triplo

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        #4
        Originariamente Scritto da jonny94 Visualizza Messaggio
        si è normale. infatti solitamente è meglio prenderla in caps. prova a scioglierla con acqua calda o mixarla in sheke con whey(però il sapore sarà imbarazzante). oppure a sto punto buttala in bocca e bevici dell'acqua(anche se non è il massimo come "assorbimento")
        Cristo santo ha lo stesso odore del cibo per tartarughe
        Comunque proverò
        Originariamente Scritto da Sean
        faccini, kazzi, fike, kuli
        cesko92 [at] live.it

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          #5
          Originariamente Scritto da Ponno Visualizza Messaggio
          Ma quali sono questi effetti benefici della Glutammina?
          niente di che, più che altro ha qualche beneficio a livello "salutistico" e del sistema immunitario
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            #6
            Ragazzi, ma e' obbligatorio prenderla a stomaco vuoto? Oppure e' la stessa cosa? La voglio usare esclusivamente per rinforzare il sistema immunitario. Ricordo che quando la usavo anni fa nin mi ammalavo mai.
            I SUOI goals:
            -Serie A: 189
            -Serie B: 6
            -Super League: 5
            -Coppa Italia: 13
            -Chinese FA Cup: 1
            -Coppa UEFA: 5
            -Champions League: 13
            -Nazionale Under 21: 19
            -Nazionale: 19
            TOTALE: 270

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              #7
              solitamente la consiglio "standard" 5gr pre e 5gr post allenamento. la peptide ancora meglio della normale in quanto è assorbita più velocemente e viene usata più lentamente da fegato e intestino. ancora meglio insieme a beta alanina e bcaa
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                #8
                Originariamente Scritto da jonny94 Visualizza Messaggio
                solitamente la consiglio "standard" 5gr pre e 5gr post allenamento. la peptide ancora meglio della normale in quanto è assorbita più velocemente e viene usata più lentamente da fegato e intestino. ancora meglio insieme a beta alanina e bcaa
                Io ho la L-glutammina. Ma perchè prenderla pre e post allenamento se il mio scopo è quello di rinforzare il sistema immunitario?
                I SUOI goals:
                -Serie A: 189
                -Serie B: 6
                -Super League: 5
                -Coppa Italia: 13
                -Chinese FA Cup: 1
                -Coppa UEFA: 5
                -Champions League: 13
                -Nazionale Under 21: 19
                -Nazionale: 19
                TOTALE: 270

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                  #9
                  perchè durante l'allenamento si ha la maggior parte di perdita di glutamina, e quindi in questo modo la "tamponi" subito e la hai disponibile per le altre funzioni(tra cui appunto sistema immunitario)
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